- 中出しできるセフレはコツさえ掴めば作れる
- 中出しできるセフレと出会うおすすめの方法は出会い系・マッチングアプリ
- セックスして中出しできるセフレにしやすいのはメンヘラ気質な女性
中出しはゴムをつけない分性病を移されるリスクが高いうえに妊娠するリスクもあり、あらゆる観点からセフレであっても女性側から拒否されると思われがちです。
しかし、相手に嫌われたくない・中出しが気持ちいいと思う女性は当然いるので、こういった女性とであればセフレにして中出しセックスできちゃいます!
この記事では、中出しできるセフレとの出会い方からセックスする方法を解説!ぜひ中出しできるセフレを作る時の参考にしてください。
- 中出しできるセフレはコツさえ掴めば作れる
- 中出しできるセフレと出会うおすすめの方法は出会い系・マッチングアプリ
- セックスして中出しできるセフレにしやすいのはメンヘラ気質な女性
中出しはゴムをつけない分性病を移されるリスクが高いうえに妊娠するリスクもあり、あらゆる観点からセフレであっても女性側から拒否されると思われがちです。
しかし、コツさえ使えば、誰でも簡単に中出しできるセフレを作れちゃいます。
そこでこの記事では、中出しできるセフレとの出会い方からセックスする方法までを解説!ぜひ中出しできるセフレを作る時の参考にしてください。
中出しできるセフレを作れる主な方法4つ
中出しできるセフレを作る方法は、主に以下の4つがあります。セフレにするにしても中出しできる相手を見つける必要があるため、探す時の参考にしてください。
比較項目 | 出会い系アプリ | ナンパ | SNS | 社会人サークル |
---|---|---|---|---|
セフレ候補との出会いやすさ | 出会いやすい | 場所による | 相手の状況次第 | 場所による |
手軽さ・始めやすさ | 簡単 | ハードルが高い | 簡単 | 参加の手間がかかる |
セフレ作りにかかる費用 | アプリの月額費や課金 | 飲み代や入場料が必要 | 無料 | 参加費や活動費が必要 |
セックスまでの早さ | 1週間〜1ヶ月 | 即日できる可能性あり | 1ヶ月ほど | 1ヶ月ほど |
安全性 | 業者の見極めが必要 | 通報されるリスクあり | 業者の見極めが必要 | バレるとグループの輪が崩れるリスクあり |
中出しできるセフレを作るには、圧倒的に出会い系アプリがおすすめです。出会いやすいうえにプロフィールを確認でき、容易に中出しできるかを見極められます。
リアルな場だと、中出しできる女性か見分けるのは困難です。効率よく中出しできるセフレを作るなら、ネットでの出会いがほぼ必須と言えます。
ここからは、それぞれの出会い方がどんな人におすすめか解説するので、順番に確認してください。
出会い系・マッチングアプリ
出会い系・マッチングアプリは、利用者数が年々増加しています。出会いの母数が多いため、出会いにくい中出しできるセフレを簡単に探すことが可能です。
消費者庁の「マッチングアプリの動向整理」によると、市場規模は2018年から2024年までに800億円以上増加しています。

市場規模が大きいほどたくさんの人が利用していて、出会いのチャンスが多いと予想できます。
- とにかく効率よく中出しできるセフレを探したい人
- 多少課金してでも相手を見つけたい人
- メッセージのやり取りをこまめにできる人
アプリでの出会いは多少課金が必要ですが、効率よく目的の相手にアプローチできます。ただし、メッセージのやり取りは必須なので、連絡をこまめにできる人におすすめです。

出会い系アプリなら、特定のステップを踏むと無料ポイントを受け取れます。上手く活用すれば、無料ポイント内で出会うことも可能です。
中出しできるセフレが作れるおすすめ出会い系アプリ・サイト5選
中出しできるセフレを探す時、特におすすめなのが以下の出会い系アプリ・サイトです。
アプリ名 | 料金 | 無料ポイント | 公式サイト |
---|---|---|---|
![]() ![]() PCMAX | メール1通:50円 | 1,500円分 (メール30通分) | 無料登録 |
![]() ![]() ワクワクメール | メール1通:50円 | 1,200円分 (メール24通分) | 無料登録 |
![]() ![]() ハッピーメール | メール1通:50円 | 1,200円分 (メール24通分) | 無料登録 |
![]() ![]() Jメール | メール1通:70円 | 1,000円分 (メール約14通分) | 無料登録 |
![]() ![]() イククル | メール1通:50円 | 1,000円分 (メール20通分) | 無料登録 |
上記5つのアプリは、どれもプロフ検索・掲示板募集など使い方に違いがありません。出会いの絶対数を増やしたいなら、併用して相手を探すのが中出しできるセフレを作るための近道です。
なお、LINE・メールに移行するまでにかかるメッセージ数は、1人あたり10通ほど。すべてのアプリで無料ポイントを受け取れば、10人と連絡先を無料で交換できるチャンスがあります。
アプリでセフレを作る方法や、他のおすすめアプリをランキング形式で知りたい人は以下のページをご覧ください。
ナンパ
ナンパはコストがかかりませんが、見た目だけで中出しできるセフレ候補になるか見分けるのは困難です。また、基本的に失敗するため、効率よく目的の相手を見つけられないでしょう。
- 見た目だけで中出しできるセフレにできるか判断しにくい
- 相手はそもそもセフレを探していない可能性が高い
- ナンパは基本的に失敗しやすい
- セフレになったとしても中出しできない可能性が高い
逆にどのような場面でも臆さずに声をかけ続けられる人なら、ナンパで中出しできるセフレを作れるチャンスがあります。
以下は、ナンパで中出しできるセフレと出会える可能性がある場所です。
- スワッピング・ハプニングバーなど性にオープンな人が集まりそうな場所
- ギャルが多いクラブ
- 飲み屋街
中出しできる女性はノリが軽い人が多いので、クスリと笑える内容で話しかけるのがおすすめです。相手が少しでも笑ってくれると、ナンパが成功する確率が上がります。
その後のトークでさらに「この人面白い」と思わせれば、女性をお持ち帰りするのもスムーズです。なお、出会ってからセックスに持ち込むまでの流れは、後ほど詳しく紹介します。
なお、以下の「おすすめな人」に該当すると、ナンパで相手を見つけられる確率が高いです。
- 断られてもすぐに立ち直れる強いメンタルがある人
- トークスキルが高い人
- 初めて会う人でも迷わず話しかけられる人
- 容姿に自身がある人
ナンパでお持ち帰りするならトーク力は必須ですが、それよりも失敗しても折れない心を持つ人でないと成功しません。容姿は清潔感があればウケが良いため、自信がない人は髪型や服装に気を遣いましょう。



ナンパは失敗するのが当たり前です。とはいえ、数打てば成功する確率が上がるため、諦めずにドンドンと声を掛けましょう。
ナンパしやすい女性の特徴や成功しやすい声かけの方法を詳しく知りたい方は以下の記事をチェックしてください!
ナンパでセフレを作る方法!声かけ成功しやすい方法・女性の特徴も解説
SNS
SNSで中出しを希望している女性は、基本的に援デリ業者や詐欺です。例え素人女性が紛れ込んでいたとしても、砂漠で一粒の砂を見つけるほど難しいと言えます。
- 「#中出し」で募集もあるがほとんど業者
- 仮に素人の中出しできるセフレと出会えても遠方だと関係を持続するのが困難
- 女性と仲良くなれても相手がセフレを欲しているとは限らない
逆に、フォロワーが多いSNSアカを持っていて、リアルで会って口説けるほど仲良くなれば中出しできるセフレを作れる可能性があります。
- 女性が集まりそうな趣味アカを作る
- 毎日1回は趣味アカに合った内容を投稿する
- 最低でもフォロワーが1,000人以上になるまでアカウントを育てる
- DMを送り共通の趣味を通して仲良くなる
- リアルで会えるようにオフ会を開く
- お持ち帰りできるように口説く
まずはフォロワーを集めてから、仲良くなりたい人にアプローチ。SNSで距離を縮めた後にリアルで口説ければ、セフレにできるチャンスがあります。
ただし、セフレにできても中出しできるかは運次第です。以下の「おすすめな人」以外には不向きなので、諦めて違う方法を試しましょう。
- SNSアカの運用を楽しめる人
- 初見の人に返信率が高いDMを送れる人
- 中出しできるセフレを見つけるまでコツコツ頑張れる人
- セフレができても中出しできない可能性を受け入れられる人
SNSでフォロワーを集められるかつ、DMで相手と信頼関係を築ける人は候補になる方法です。ただし、中出しできる属性の女性と出会えない可能性もあるため、コツコツと地道に続けられない人は他の方法を試しましょう。



中出しできる属性か見極めるなら、後ほど紹介する「セフレ化しやすい中出しできる女性の特徴」を参考にしてください。DMで相手の情報が分かれば、中出しできるセフレ候補か見分けられます。
SNSでセフレを作る方法を詳しく知りたい方は、以下の記事をチェックしてみてください!
社会人サークル
社会人サークルに参加すれば出会いはありますが、中出しできるセフレ候補になるか外見で判断できません。また、セフレ関係になれたとしても、周囲にバレると社会人サークルでの居場所がなくなります。
ただし、セックス目的の人が集まるサークルや、軽いノリの人が集まるサークルなら、中出しできるセフレを作れる可能性があるでしょう。
- セックスサークル
- 飲み会サークル
特にセックスサークルは普段人に言えない性癖を満たしたくて参加する人が多く、中出し目的の人を見つけやすいです。
ただし、セックスサークルは詐欺目的の場合も多く、以下に当てはまる人以外にはおすすめできません。
- 知人からセックスサークルを紹介してもらえる人
- すぐに中出しできるセフレと出会えなくてもいい人
- 詐欺かどうかを落ち着いて考えられる人
きちんとした人にセックスサークルを紹介してもらえるなら、参加して中出しできるセフレを作れるチャンスがあります。しかし、安易に飛びつくと危険なので、詐欺か見極められないなら避けるのが無難です。



出会い系で出会う人からも、セックスサークルを紹介してもらえることがあります。しかし、参加するのであれば、相手が信頼できるかの見極めが必須です。
セックスしてセフレ化しやすい中出しできる女性の特徴
素人の中出しできるセフレにしたいなら、まずセックスしやすい女性の特徴を知っておくことが大切です。
セフレを作るにしてもまずは1度セックスする必要があり、そのためにはセックスに持ち込みやすい女性の属性に絞ってアプローチすることが、効率よくセフレを作るために重要だからです。
セックスしてセフレにしやすい中出しできる女性の特徴は、大きく分けて以下の8つがあります。
セックスしやすい中出しできる女性の特徴 | セフレ化しやすい理由 |
---|---|
露出度が高くノリが良いギャル | 異性からのアプローチを期待しているため、上手く口説けばセックスに持ち込める |
お酒が好きな女性 | お酒を飲むと距離を縮めやすく、勢いでセックスしやすい |
承認欲求が強く寂しがり屋な女性 | 特別扱いするだけで好感度が上がり、流れでセックスできる |
奉仕願望が強い女性 | 相手に「尽くしたい」と思わせれば、頼んでセックスできる |
彼氏とセックスレス・セックスに不満がある女性 | セックスしたいという欲求があるため、簡単にセックスする流れを作れる |
男性経験が少ない女性 | 性に対しての関心が強く、リードしてあげればスムーズにセックスできる |
シングルマザー | 手っ取り早くセックスできる相手を探している場合が多い |
メンヘラ気質な女性 | 心に隙間があるため、依存させれば容易にセックスできる |
セフレを作るのは難しいと思われがちですが、性に開放的な人や押しに弱い人なら簡単にセックスに持ち込めます。また、ノリが良い人や相手の頼みを断れない人なら、セフレにした流れで中出しするのも簡単です。
露出度が高くノリが良いギャル
露出が高い服を着ているのはセックスアピールの場合が多く、上手くアプローチすればセックス可能です。ノリでホテルに連れ込みやすく、即ホコースも狙えます。
- 露出が高い服を着ているのは異性からのアプローチを期待している
- ノリが良ければホテルに連れ込みやすい
- 体目的なので口説きやすい
特にボディタッチが多いorボディタッチをしても嫌がらないなら、セックスへのハードルが低め。会話で楽しいと思わせれば、流れでセックスに持ち込めます。
- 露出が高い服装を見ても挙動不審にならない
- 相手のノリに合わせられる
- 会話で楽しい雰囲気を作れる
相手のノリに合わせて会話を盛り上げられるなら、流れでセックスまで持ち込みやすいです。露出が高いからと言って胸や足ばかり見過すぎると相手も不快になるため、目を見て話すことを意識しましょう。



露出が高い服で性的アピールをしているとしても、不潔な男には興味がありません。アプローチするときは、最低限身だしなみを整えましょう。
「露出度が高くノリが良いギャル」とセックスするための誘い方
露出度が高くノリが良いギャルをセックスに誘う時は、以下の4つの口説き文句を参考にしてください。
- 「今日、めっちゃ可愛いじゃん。正直、ムラムラしてる(笑)」
- 「酔ったらヤバいタイプ?(笑)試してみよっか」
- 「この後、俺ん家で映画観ない?てか、何もしないから(笑)」
- 「正直、めっちゃ抱きたい(笑)。でも無理なら諦める(笑)」
ギャルをセックスに誘うには、「楽しさ・ノリ」を意識したアプローチが重要です。冗談っぽくエロトークを織り交ぜつつスキンシップをして、流れを作ることがカギになります。
特に、「今日、めっちゃ可愛いじゃん。正直、ムラムラしてる(笑)」は、褒めながら誘っているため、相手も悪い気はしません。「本当?」など相手がまんざらでもない反応なら、セックスOKと見て良いでしょう。



誘い文句を言う時は、相手の手や髪を触ったりするのもひとつの手です。身体的接触に嫌悪感を示さないなら、高確率でお持ち帰りできます。
お酒が好きな女性
お酒を飲むと心理的ハードルが下がりやすく、スムーズに距離を縮められます。また、抑えていた性欲が出てきやすいため、勢いでセックスに持ち込むことも可能です。
- お酒が好きな人なら「飲みに行こう」と気軽に誘える
- お酒を飲むと距離を縮めやすい
- お酒を飲むと性欲に正直になりやすく、流れでホテルに連れ込みやすい
- お酒を飲んだ勢いで中出しを許容しやすくなる
特に酔うとボディタッチが多い人や下ネタが多い人は、ガードが緩め。今までお酒を飲んでワンナイトした経験も多いと予想でき、簡単にセックスに持ち込めます。
- 相手のペースに合わせて飲める
- 楽しい雰囲気で飲める
- すぐに酔わない
会話を盛り上げつつ相手と同じペースで飲めば相手が楽しいと感じやすく、お持ち帰りするのも容易いです。間違ってもお酒を強要せず、楽しい雰囲気づくりを意識してください。



相手と同じペースで飲む必要があるため、お酒が弱い人には不向きです。飲むときは相手・自分ともに酔いつぶれないよう、ペース配分には気をつけましょう。
「お酒が好きな女性」とセックスするための誘い方
お酒が好きな女性をセックスに誘うなら、以下の口説き文句を参考にしてください。
- 「今日めっちゃ飲んでるね(笑)酔った○○ちゃんってどんな感じ?」
- 「もうちょっと飲みたくない? 落ち着けるとこ行こうよ」
- 「飲んでる○○ちゃんって、いつもより色っぽいね」
- 「一緒に酔っ払って、朝までダラダラ飲みたいな(笑)」
お酒が好きな女性をセックスに誘うには、「お酒の勢い・楽しい雰囲気・帰りたくない空気」を上手く活用することがポイントです。上記はいずれも、セックスをOKしやすい流れを作っています。
特に「落ち着けるとこ行こうよ」「朝までダラダラ飲みたいな」は、ホテルや自宅を連想させる言葉。相手にも分かっているので、了承すればほぼセックスできると言えます。



誘い文句を言うのは、少し酔いが回っていて楽しい気分になっている時。理想としては店を出た直後がおすすめです。
承認欲求が強く寂しがり屋な女性
承認欲求が強く寂しがり屋な女性は、自分を特別扱いしてくれる相手に弱いです。気持ちに寄り添いつつ適切な言葉を掛けると「この人ともっと一緒にいたい」と思わせて、流れでセックスに持ち込めます。
- 相手を褒めれば好感度が上がりやすく、セックスに持ち込みやすい
- 相手を肯定すると依存しやすく、セフレ関係になりやすい
- 承認欲求を満たしてくれる人に依存するため、セフレ関係になれば中出しできる
特に自分に自信がなくて「~が羨ましい」と言うような人は、褒められることにかなり免疫がありません。適度に褒めるだけで気分が良くなるため、セックスできる流れを作りやすいです。
- 相手の心に寄り添える
- 相手が求める言葉で褒めてあげられる
- こまめに連絡できる
このタイプの女性は、褒めることが上手い人におすすめです。また、相手が求めている言葉で褒める必要があるため、普段から相手との会話にヒントがないか意識してみましょう。



いくら相手が褒められることに弱くても、適当な言葉では心に響きません。的確に望む言葉を掛けられるよう、会話から糸口を掴むことが大切です。
「承認欲求が強く寂しがり屋な女性」とセックスするための誘い方
承認欲求が強く寂しがり屋な女性を口説く場合、以下のような誘い文句があります。
- 「もっと一緒にいたいな。こんなに話してて楽しいの久しぶりかも」
- 「帰るの寂しくない? 俺はもっと一緒にいたいんだけど」
- 「正直、今めっちゃ抱きしめたい(笑)」
- 「俺と一緒にいるときは、全部忘れて甘えていいよ」
このタイプの女性は誰かに必要とされたい・愛されたい欲求が強いため、「特別扱い」「寂しさを埋める」「心を開かせる」を意識した口説き文句が効果的です。
なかでも、「帰るの寂しくない? 俺はもっと一緒にいたいんだけど」は、「寂しい」というワードを使い相手の感情を引き出しています。「私も一緒」と相手が言えば、セックスOKと考えて良いです。



そろそろ解散する雰囲気になった時、上記のような誘い文句を言いましょう。多少照れながらの方がリアルな感じが出ます。
奉仕願望が強い女性
奉仕願望が強い女性は、「誰かに喜んでもらうこと」に大きな価値を感じます。「尽くしたい」という本能を刺激すれば、スムーズにセックスへと持ち込み可能です。
- 「人の役に立つこと」が好きで感謝されると嬉しい
- 尽くすことによって愛情を示すから
- 必要とされていると感じると弱い
- 頼られると断れない
なかでも尽くすことによって愛情を示すタイプは、相手の言うことを何でも受け入れます。セフレ関係になれば、中出しするのも夢ではありません。
- 女性に素直に手助けを頼める
- 気遣ってくれた時にきちんと感謝できる
- 母性本能を刺激できる
- 女性を特別扱いできる
奉仕願望が強い女性を口説くには、「この人の役に立ちたい」「もっと尽くしたい」と思わせることが大切です。ふとしたことでも感謝すると、相手からの好感度を上げられます。



常に頼っていると、女性から都合良く使われていると思われがち。仲が進展するまでは、「特別なあなただから頼っている」感を出しましょう。
「奉仕願望が強い女性」とセックスするための誘い方
奉仕願望が強い女性を、セックスに持ち込むときの誘い方は以下の通りです。
- 「正直、最近めっちゃ疲れててさ…癒してくれる人がいたらなぁ」
- 「マッサージ得意? 俺、ちょっと凝っててさ」
- 「俺、普段人に弱音吐けないんだけど…○○ちゃんには話したくなる」
- 「このままバイバイするの、ちょっと寂しいかも…もう少しだけ一緒にいたいな」
このタイプの女性は、「自分だけが特別な存在」と思わせることが成功の秘訣。自分から「してあげたい!」と考えるよう、誘い文句を工夫しましょう。
なかでも「ちょっと寂しいかも…もう少しだけ一緒にいたいな」は、自分の弱さを見せています。「一緒にいよう」と向こうが積極的なら、ホテルに誘っても断られる確率が低いです。



奉仕願望が強い人は、「癒し」という言葉に敏感です。上記リストのように癒してくれる人が欲しいという文言も、相手に興味を持ってもらいたい時に使えます。
彼氏とセックスレス・セックスに不満がある女性
彼氏とセックスレスまたはセックスに不満がある女性は、女として扱われたい・ドキドキ感や興奮を味わいたいと考えがち。欲求を刺激すれば、向こうも乗り気でセックスできます。
- セックスレスで性欲が溜まっている
- 彼氏とのセックスに不満があり、どこかで発散したいと考えている
- 良い人がいればセックスしたいと思っている
彼氏とのセックスに対する悩みを相談してくれば、高確率で欲求不満の証拠です。上手くアプローチして、セックスに持ち込みましょう。
- セックスで満足させる自信がある
- 相手を尊重してセックスできる
- ある程度の性癖に合わせられる
どのような性癖にでも合わせられ、相手優先のセックスができればセフレ関係に持ち込むのが簡単。自分だけが気持ち良くなるのではなく、前戯を長めにすると相手を満足させやすいです。



このようなタイプには、自分本位のセックスはNGです。セックスまで持ち込めても、セフレ関係を築くのは難しいでしょう。
「彼氏とセックスレス・セックスに不満がある女性」とセックスするための誘い方
彼氏とセックスレスだったりセックスに不満があったりする女性を口説くときは、以下を参考にしてください。
- 「彼氏に内緒で、ちょっとくらい楽しんでもいいんじゃない?」
- 「俺だったら、○○ちゃんをずっと満たしてあげられる自信あるけどね」
- 「俺と一緒にいたら、女としての自信取り戻せると思うよ?」
- 「今夜は、○○ちゃんが「女」に戻れる夜にしてあげる」
このタイプの女性は、背徳感を演出したりこの人といたら満たされるかもと期待感を持たせたりするのが効果的です。
「今夜は、○○ちゃんが「女」に戻れる夜にしてあげる」は、強引さと優しさを絶妙にミックスさせて非日常感を演出できます。戸惑いながらも頷けば、セックスOKのサインです。



素面よりも酔っている時の方が、相手の本音を引き出せます。相手が良い感じに酔って、場が温まっている時が狙い目です。
男性経験が少ない女性
男性経験が少ない女性は、経験の少なさをコンプレックスに思っている場合が多いです。性に対する興味はあるので、リードしてあげればセックスする流れを簡単に作れます。
- 男性経験の少なさを恥ずかしいと思っていて、経験を積みたいと考えているから
- 押しに弱く、リードすれば流れでセックスしやすい
- 男性経験の少なさゆえに褒めるだけで口説ける
なかでも容姿に自信がなさそうな女性は、褒めるだけで簡単に口説けます。相手が浮足立っている時に誘えば、スムーズにお持ち帰り可能です。
- 相手をリードできる経験値がある
- 優しいセックスができる
- どこを褒めれば喜ぶか分かる
- 多少可愛くなくてもセックスできる
女性が安心してついていけるようなリードができる人は、このようなタイプを上手に口説けます。経験が少ない人は、まず他のタイプの相手で練習するのがおすすめです。



男性経験が少ない女性は押しに弱く、勢いで中出しセックスに持ち込めます。ただし、中出しの危険性を考えていない場合が多いため、アフターピルを必ず飲ませましょう。
「男性経験が少ない女性」とセックスするための誘い方
男性経験が少ない女性とセックスしたいなら、以下の誘い方を参考にしてください。
- 「○○ちゃんって、男をドキドキさせる天才だよね。でも、あんまり意識してないか(笑)」
- 「今夜、もし○○ちゃんが俺のこと「ちょっとでもいいな」って思ってくれたら、この後も一緒にいたいな」
- 「もし○○ちゃんが「こういうの初めてで怖い」って思うなら、無理には誘わないよ。でも、俺は○○ちゃんともっと近付きたいと思ってる」
- 「正直、○○ちゃんみたいな子と一緒にいるとドキドキする。俺、ちゃんと紳士でいられるかな?」
経験が少ない女性は自分に自信がないため、誘う時は相手の自己肯定感を高めたり特別扱いしている感を出したりするのがおすすめです。
「無理には誘わないよ」は拒否権を与えつつ、「もっと近付きたいと思ってる」で本気度を伝えています。女性側も「近付きたい」と発言すれば、ほぼお持ち帰り確定です。



男性経験の少なさゆえに、強引すぎると拒否される場合があります。相手を尊重している雰囲気を出しつつ、断る理由をなくすことが大切です。
シングルマザー
シングルマザーは仕事・子育てで空き時間が限られるため、手っ取り早く性欲を発散できる相手を求めやすいです。また、一度関係を持てばズルズルといきやすく、セフレ関係に持ち込みやすい相手でもあります。
- 仕事や子育てのストレスが溜まり、セックスで発散したいと思っている
- プライベートが忙しくて、手軽にセックスできる相手を求めている
- 家庭優先なので気軽にセックスできる関係に持ち込みやすい
特に「彼氏はいらない」と発言している人は、セフレを求めている可能性が高いです。相手に悪い印象を持っていなければ、アプローチ次第でセックスするのも夢ではありません。
- 頻繁に会いたがらない
- 相手のプライベートを優先できる
- シングルマザーの愚痴を聞いてあげられる
相手のことを優先して行動できる人は、シングルマザーを口説きやすいです。シングルマザーは仕事や家庭で忙しいため、都合を考えて連絡したり会う日を決めたりしましょう。



シングルマザーは、さまざまなことでストレスを溜めているもの。相手の愚痴を聞いてあげると、セフレ関係を継続しやすいです。
「シングルマザー」とセックスするための誘い方
以下の例は、シングルマザーをセックスに誘う時の口説き文句です。
- 「ずっとお母さんモードで大変でしょ?今日は1人の女性として楽しんでほしいな」
- 「今日はもう少しだけ、大人の時間を楽しんでみない?」
- 「今夜は何も気にせず、好きなことをして良い夜にしようよ」
- 「ママの顔じゃなくて、今夜は〇〇ちゃんの素敵な笑顔が見たい」
シングルマザーは恋愛やセックスよりも生活の安定を優先しているため、特別感や安心感を与えながら誘うと自然とセックスまでの流れを作れます。
「今夜は何も気にせず、好きなことをして良い夜にしようよ」は、罪悪感を減らして今この瞬間を楽しむよう促せる点がポイントです。誘いに乗ってくれば、セックスOKのサインと考えられます。



口説きやすいシングルマザーですが、いきなり誘ってもセックスに持ち込めません。デート中に相手の気持ちを高揚させて、徐々に雰囲気を作りましょう。
メンヘラ気質な女性
メンヘラ女性は好意を寄せる男に依存しやすく、「セックスしたい」と言われれば簡単に股を開きます。また、中出しされればそれだけ愛されていると思いがちなので、中出しセックスがしやすい相手です。
特に「寂しい」「不安」など普段からネガティブ発言をしている女性は、依存できる相手を探しています。心の隙間に入り込めれば、高確率でセックスに持ち込み可能です。
- 連絡頻度が多くても嫌にならない
- 相手の話を聞いて共感できる
- 面倒な人の相手ができる
メンヘラは自分を受け入れてくれる依存先を求めていて、頻繁に連絡したり相手の話を聞いたりできる人におすすめです。依存されるためにはそれなりの時間がかかるので、焦らずに距離を縮めましょう。



メンヘラが病んだ状態になるのは、基本的に深夜帯が多いです。深夜に連絡が取れるよう、スタンバイしておくと良いでしょう。
「メンヘラ気質な女性」とセックスするための誘い方
メンヘラ気質な女性をセックスに誘うなら、以下の誘い方を意識してください。
- 「俺、〇〇ちゃんみたいな子のこと、もっと知りたいんだよね」
- 「普段、ずっと頑張ってる〇〇ちゃんには、たまには全部忘れて気持ち良くなってほしい」
- 「〇〇ちゃんのこと、もっと感じてみたいな……ダメ?」
- 「〇〇ちゃんみたいに可愛い子が、ずっと1人でいるなんてもったいないよ。今夜は俺がそばにいるよ」
メンヘラ女性は「寂しさを埋めたい」「誰かに必要とされたい」という欲求が強いので、上手く寄り添いながら誘うとスムーズにセックスへ持ち込み可能です。
特に「〇〇ちゃんのこと、もっと感じてみたいな……ダメ?」は、断る選択肢を与えることでむしろOKを出しやすくしています。相手が嬉しそうな表情をすれば、セックスできる確率が高いです。



誘い文句を言うなら、相手がネガティブな発言をした時や寂しそうな雰囲気を出した時が狙い目です。成功させるためにも、相手が依存できる存在になっておきましょう。
【5STEPでOK】出会い系・マッチングアプリで中出しできるセフレを作るまでの流れ
出会い系・マッチングアプリで素人の中出しできる女性と出会いセックスまで持ち込み、セフレ関係になる流れは以下の5ステップです!
写真・自己紹介文は相手に誠実さが伝わるように設定しましょう。
プロフ検索の条件を設定して、セフレにしやすい中出しできる女性を探しましょう。
紳士的なメッセージを送り、「この人に会いたい」と思わせましょう。
リラックスできる店舗で距離を縮めて、セックスできる流れを作りましょう。
セックスした後にメッセージを送り、セフレ関係に持ち込みましょう。
少し長いですがこの5ステップを踏めば、誰でも素人の中出しできる女性とセックスしてセフレ関係になれます!が、注意点やコツを押さえないと援デリ業者にダマされて終わりです。
アプリ初心者さんは業者にダマされないために、この後紹介するステップやコツをぜひチェックしてください!
STEP① アプリに登録して中出しできる女性にウケるプロフを作成する
中出しできる女性が恐れているのは、性病に感染するリスクです。極度に遊んでいそうな人は病気持ちを連想させるため、外見・中身ともにチャラそうに見えないプロフに整えましょう。
プロフィールを作る時のポイントは、遊んでいそうではあるけれど誠実な印象を持たせることです。
中出しできる女性にウケが良いプロフィール写真を設定する
中出しできる女性は遊んでいそうな見た目より、誠実な男性を求めています。いかにも遊んでいますという写真ではなく、爽やかさを感じさせる写真を設定しましょう。
イケメンに越したことはありませんが、角度・構図・光の加減で雰囲気イケメン風に撮影可能。イメージができない人は、以下のOK例のように撮影してみてください。


室内だと映りがいまいちと思う人は、映えやすい屋外の自然光を使うのがおすすめ。写真の構図はバストアップと全身写真があればよく、爽やかさを演出するなら髪型・服装は綺麗めカジュアルを意識しましょう。
しかし、NG例のように顔がよく分からない写真は、相手に興味を持ってもらえません。身バレが怖いなら、顔の一部にモザイクを掛ける程度にしてください。
中出しできる女性からの反応が良いプロフィール写真 | 中出しできる女性からの反応が悪いプロフィール写真 |
---|---|
・落ち着いた印象を与える写真 ・爽やかな印象を与える写真 ・子供っぽさが垣間見えて母性本能をくすぐる写真 ・オシャレで清潔感がある写真 | ・カメラ目線で決め顔or決めポーズ ・髪・眉毛がぼさぼさ ・女性と一緒に写っている写真 ・部屋着で適当に撮ったことが伝わる写真 ・パーティーやクラブなど遊んでいそうな写真 |
中出しできる女性に興味を持ってもらうなら、まず安心感を与える必要があります。性病を移されるような遊びをしていなさそうな、爽やかで誠実なイメージを与えましょう。
なお、女性と一緒の写真やパーティー・クラブで遊んでいる写真はNGです。遊び人だと思われて、メッセージを送っても見向きされません。
中出しできる女性からウケが良い自己紹介文を作成する
中出しできる女性にアピールするなら、自己紹介文には下ネタを書かないようにしましょう。チャラチャラした印象を持たれるため、メッセージを送ってもスルーされます。
また、自己紹介文を作る時は、テンポよく読めるかどうかが反応してもらうためのカギです。


上記のOK例では改行・箇条書を取り入れて、読みやすく仕上がっています。好きなことや休日の過ごし方も気軽に遊べそうに思えるため、相手から見れば好印象です。
一方で、NG例は改行をしておらず、かなり読みにくさが目立ちます。相手に求めてばかりの内容で、どのような女性からも地雷と判断されやすい点も直すべきポイントです。
中出しできる女性からの反応が良い自己紹介文 | 中出しできる女性からの反応が悪い自己紹介文 |
---|---|
・住まいや職場の地域が書かれている ・どんな仕事をしているか書かれている ・一緒に遊べそうな休日の過ごし方や趣味が書かれている ・自分で陰キャと申告している ・「まずはメッセージから」と書かれている | ・改行が少ない長ったらしい文章で書かれている ・自慢話ばかり書かれている ・とにかく「会いたい」ことが強調されている ・人となりがわかる情報が何も書かれていない ・相手に求めすぎていて面倒な人という印象を受ける |
非常識さやチャラさを感じさせないうえに、ライトに遊べる相手を探していると思わせることが大切です。住まい・職場・仕事などを書いておくと、より信頼されます。
「遊び目的」感を出すとどのような属性の女性でも寄ってこないため、まずは誠実さが伝わる自己紹介文を作りましょう。自分で考えるのが手間と言う人は、以下のテンプレートを使ってOKです。
はじめまして
○○(地域)在住、○○(地域)で○○(職業)をしている○○○(名前)です。
・休日の過ごし方は○○○か○○○が多いです
・趣味は○○○ですが、一緒にやってくれる友達は少なめです(泣)
・カフェ巡りや本屋を巡るのも好きです
・ディズニーやUSJも好きですが、人が多い場所が実はちょっと苦手、、、
・性格はどちらかというと明るいと言われますが、仲良くなった人からは「おしゃべり」とも言われます(笑)
お互い気楽に会える、飲み友達や趣味友達と出会いたくて登録しました。
タイミングや感覚があうような女性に出会えたらいいな~と思ってます!
上記のテンプレートを使用すれば、○○を埋めるだけで手早く自己紹介文が作れちゃいます。中出しできる女性からの反応も良いので、スムーズに出会いに繋げることが可能です。
STEP②セフレ候補の中出しできる女性を探す
セフレ候補を探すなら、基本的にプロフ検索を使うのがおすすめ。掲示板で募集しているほとんどの女性が援デリ業者なので、やり取りするだけ時間とポイントの無駄です。


「セフレ募集」や「大人で会える方」など男性を誘惑する募集内容が記載されているので、プロフを見なくても業者だと簡単に区別できます。
掲示板投稿の大半が業者なので、ここでセフレ候補になる素人の中出しできる女性を探すのは効率が悪いです。
プロフ検索なら正しい設定で絞り込めばセフレにできる素人の中出しできる女性を探せます。
女性の一覧から「中出しできる女性」だけを検索する
以下はハッピーメールのプロフ検索画面です。


- 居住地:自身が住んでいる地域
- 性別:女性
- 年齢:好みの年齢
- 交際ステータス:交際中
例えば上記のように設定すれば、彼氏とのセックスに不満がある女性を探しやすいです。ほかにもシングルマザーなら「バツあり」にして「子ども:いる」に設定すると、該当する属性の人を見つけられます。
ほかにもメンヘラ気質の女性を探すなら、興味あることを「通話/おしゃべり」に設定しましょう。出会いの目的を「ごはんに行きたい」にすると、お酒好きの女性と出会えます。


セフレ化しやすい中出しできる女性に合わせて検索条件を変更すれば、効率よく目的の相手を表示できます。
ただし、表示されているなかには援デリ業者も紛れ込んでいるため、プロフページを確認して素人女性か判断しましょう。
プロフページで業者か素人の中出しできる女性か見分ける
プロフページをチェックすれば、素人か業者か大体判別できます。チェックすべき項目は、写真・自己紹介文・日記の3つです。


一般的に出会い系アプリを利用している女性は、写真を加工したり顔を背けたりと身バレを防ぐ工夫をしています。
逆に、男の性欲を刺激して客を取りたい業者は、NG例のように美人だと分かる写真を使っているのが特徴です。一目で美人・可愛いと判別できるのは、ほぼ業者と考えましょう。
加えて自己紹介文に性的な要素があったり、積極的に会いたいと記載があったりする場合も要注意。素人女性の行動としては怪しすぎるため、近寄らないようにしてください。
素人の中出しできる可能性が高い女性の特徴 | 業者や援助交際の可能性が高い女性の特徴 |
---|---|
・プロフィール写真が未設定 ・加工・顔を背けるなど顔がハッキリとわからない写真 ・「最初はメッセージから」など警戒心が読み取れる ・アダルト・ピュアどちらの掲示板も使っていない ・アダルト目的ではないと自己紹介文に書いてある | ・顔がハッキリ映っており、明らかに美人とわかる写真 ・スタイルを強調している写真 ・自己紹介文に「わがままボディ」など性的な要素が含まれている ・「かまってほしい」や「会いたい」と積極的なことが書かれている ・アダルト掲示板で募集をかけている |
プロフィール写真が未設定で、且つ掲示板で募集をかけていない中出しできる女性がいたら高確率で素人です。ただし、写真がないことで雰囲気等も掴みづらいため会えてもギャンブルにはなります。
できるだけ美人の中出しできる女性をセフレにしたい人は、最低限「掲示板募集なし」と「業者感のない自己紹介文」から判別していくのが無難です。
プロフチェックした中出しできる女性の日記を確認する
業者はエロい写真やプロフで男を釣る人が多く、手間のかかる日記をこまめに投稿する人はほぼいないからです。
素人女性の中にはブログや日記の代わりに出会い系を使っている人もいるため、以下のような日常的な内容の日記が投稿されていれば、素人の女性と判断して大丈夫です。




「アダルト日記」を投稿している人は業者の可能性が高い!
出会い系アプリ・サイトには普通の日記ではなく、以下のようなアダルト日記という機能もあります。これに投稿している人は怪しいので、絶対にアプローチしてはいけません。




ちなみに日記は、プロフを下の方にスクロールすると確認できます。日記を投稿していない人でも素人の可能性は全然あります。



業者を見分けるひとつのチェックポイントとして活用しましょう!
STEP③ アプリ内メッセージで仲良くなる
ほとんどの男がヤリモクオーラ全開のメッセージを送る中、紳士的なやり取りをするだけで女性側に好印象を与えられます。「この人に会ってみたい」と思わせれば、他のライバルを出し抜いて良好な関係を築きやすいです。
単なるヤリモクの男と見られないように最初は適度に距離を縮め、中出しできる女性が「会いたい」と思う状況を作ることが成功への近道になります。
焦らず、相手の気持ちを引き出しながら徐々にエロい方向に持っていくのがベストです!
セフレにしたい中出しできる女性に初回メッセージを送る
セフレにしたい中出しできる女性を見つけたら、次はアプローチしましょう!
ただし、アプローチする前に相手のプロフを読むことは必須条件。メッセージで相手のプロフに書いてある内容に触れると、相手側に「あなたに興味がある」とよりアピールできます。
以下はセフレ化しやすい女性のなかでも、攻略難易度が低めの「お酒好きの女性」に送る時の例文です。
【相手がお酒好きな場合】
〇〇さん、初めまして!
〇〇と申します。(気軽に〇〇くんとかニックネームで呼んでください!)
プロフィール見て、お酒が好きって書いてあったので気になってメッセージしました! 僕もお酒好きで、特に○○(ワイン・ハイボールなど)を飲むことが多いです。
落ち着いた雰囲気のバーとかで、ゆっくり飲みながらお話できたら楽しそうですね✨〇〇さんはどんなお酒が好きなんですか?」
もしお時間があれば、お互いに楽しい時間を過ごせるようにお会いしたいです。
お返事お待ちしております!よろしくお願いします😊
このテンプレから、〇〇になっているところをカスタマイズしながらメッセージを送ってみましょう。2通目以降は相手からの返信内容によって変えないといけませんが、一応返信例も紹介しておきます。
2通目の返信テンプレを見てみる
初めまして!メッセージありがとうございます😊 私もワインが好きで、特に赤ワインをよく飲みます🍷 落ち着いたバー、いいですよね!お酒好きな方とゆっくり話せるのって楽しいですよね✨
上記のような返信がきたら、下記のように返信してみましょう。
〇〇さん、お返事ありがとうございます!とても嬉しいです😊
赤ワインが好きなんですね🍷 渋めのしっかりした味のワインとか、ちょっと甘めのものとかどんなものが好きなんですか?😊 僕もワインはたまに飲みますけど、詳しくないので〇〇さんにおすすめを教えてもらいたいです✨
落ち着いたバーの雰囲気、良いですよね!静かでゆっくり話せる感じが好きです。〇〇さんは、普段どんなお店に行くことが多いんですか?
2通目では、返信内容に触れつつ次の展開を意識させているのがポイントです。「普段どんなお店に行くことが多いんですか?」と聞くことで、デートに誘われるかもしれないと相手に考えさせられます。
相手はデートを意識し始めるため、自然とデートに誘える流れを作りやすいです。
連絡先を交換する
基本的に連絡先交換をするのは、実際にセフレ関係になってからがおすすめです。
女性側は無料でアプリを使えるため、LINE・カカオに移行する必要がありません。個人情報が流出しやすいツールを他人に共有するのはリスクしかなく、連絡先交換の打診をすると怪しまれる可能性があります。
とはいえ、アプリ内でのやり取りはお金がかかるため、コスパ重視なら連絡先を交換するのもひとつの手です。
打診メッセージは下記。
〇〇さんとお話してるとすごく楽しいです😊 でも、アプリだと通知が遅れることもあって💦 もしよかったらLINE交換しませんか?もっと気軽にやり取りできたら嬉しいです✨
僕の連絡先を書いておくので、もし良ければぜひご連絡ください!
LINE:〇〇
メール:〇〇
インスタ:〇〇
〇〇さんのおすすめのワイン、すごく気になります🍷✨ 実際にお店の情報とかやり取りしやすいように、LINEとかで話しませんか?😊
僕の連絡先を書いておくので、もし良ければぜひご連絡ください!
LINE:〇〇
メール:〇〇
インスタ:〇〇
大体3〜5ラリー続けば、連絡先交換を打診してOKです。



連絡が取りやすくなるからなど、自然な流れで連絡先を交換する理由を作ることが大切です!
デートを取り付ける
メッセージが盛り上がってきたら、デートの提案をしましょう。
ちなみに、デートの目的はあくまでセックスしてセフレ関係になることです。なので、デートに誘う段階で相手がセックス目的か軽くジャブを打つのがおすすめ。メッセージ例は下記です。
【相手がお酒好きな場合】
〇〇さんとお酒の話してたら、一緒に飲みたくなっちゃいました😊 美味しいお店知ってるので、良かったら一緒に行きませんか?
お酒が入ると、ちょっと大胆になっちゃうタイプだったりします?😂(冗談)
「えー、どうだろう?お酒飲んだら秘密かも😏」みたいなリアクションがあったら期待大です!
メッセージの段階で嫌われると嫌だから、デート中になんとかする!という人は下記をお使いください。
〇〇さんとお酒の話をしてたら、実際に一緒に飲んでみたくなりました😊
この前話してた○○(ワイン・カクテルなど)も気になるし、〇〇さんのおすすめのお店があればぜひ連れて行ってほしいです✨今度、ゆっくり飲みに行きませんか?
相手が興味を持っている話題を使い、「〇〇さんと話してると楽しい」「実際に会って話したい」などの理由をつけると、自然にデートに誘いやすいです。



自分に合う方を選んでください!
STEP④ 初回デートでセックスに持ち込む
日を改めてデートや食事に誘っても女性は冷静になっているので、「あの人微妙かも」となる可能性があります。女性に考える余地を与えないためにも、出会ったその日の勢いでセックスに持ち込むのが大事です。
出会った日にセックスまで持ち込むポイントは、大きく分けると以下の4つがあります。
- 警戒心を薄めるために人通りの多いお店を選ぶ
- デート・食事中は相手の話をとにかく聞く
- 場が温まってきたと感じたら軽い下ネタでジャブを入れる
- お店を出る前に「この後セックスOK」のサインを確かめる
即日セックスに持ち込むなら、まずは女性の警戒心を解くことが最重要です。リラックスすれば距離が縮めやすく、場も自然と和みます。
軽い下ネタも言いやすくなるため、セックスOKかを見極めるのも簡単です。
警戒心を薄めるために人通りの多いお店を選ぶ
中出しできると言えども、女性には変わりありません。初対面の男に女性は警戒するため、まずは怪しい人と思われないよう人通りが多いお店を選ぶ必要があります。
お店を選ぶときは以下の点を意識してください。
- 駅から徒歩で5~10分で到着するお店
- 客層の大半が女性
- ガラス張りで通行人から中が分かりやすい
- スタッフの目が届く
とにかくお店を選ぶときのポイントは、2人きりの空間にならないかどうかです。人目が届く場所であれば女性は「変なことをされない」と安心でき、自然とリラックスできます。
ただし、以下のようなお店を選ぶと、女性からの印象が悪くなるので要注意です。
- 個室居酒屋
- 人気がないお店
- 店内が薄暗いバー
個室居酒屋や人気がないお店だと2人きりの空間になりやすく、女性は警戒心MAXの状態になります。いくら変なことをしないとしても距離を縮めにくいため、初回でセックスに持ち込むのは困難です。



女性がリラックスできれば、自然と会話が盛り上がります。セックスの流れを作るためにも、和やかな雰囲気作りは大切です。
デート・食事中は相手の話をとにかく聞く
デート・食事中は聞き役に徹することが、女性の好感度を上げる秘訣です。女性は自分の話を聞いてくれる人に心を開きやすいため、上手くアプローチできれば初回セックスでも中出しできます。
以下は話を聞くうえでの心構えです。実行すれば相手が気持ち良く話せるので、ぜひ取り入れてみてください。
- 適度に話を振って相手が話しやすいよう誘導する
- 話の途中で相槌を打って会話に興味があると示す
- 相手の話に共感する
意識するポイントは、相手が自然と自分の話ができるようにすること。相槌や共感をすれば相手がスムーズに話やすく、ついつい胸の内に溜め込んでいることもポロリとこぼします。
逆に、以下のような態度だと高確率でセックスに持ち込めません。
- 適当に相槌をする
- 自分の話ばかりする
- 相手の話を聞いてアドバイスをする
女性の話を適当に聞くどころか、不必要なアドバイスをするのはNGです。距離を縮められないだけでなく、マイナスのイメージを持たれます。



女性は自分から話を振るのが苦手な人が多いもの。初めは相手が好みそうな話題を振り、話すきっかけを与えましょう。
場が温まってきたと感じたら軽い下ネタでジャブを入れる
セックスに持ち込むためには、段階的に雰囲気を作ることが成功の秘訣です。場が盛り上がってきたと感じたら軽い下ネタで、女性側にセックスを意識させる流れを作りましょう。
下ネタを投下する時は、以下のポイントを参考にしてください。
- 「○○ちゃんて髪綺麗だよね、少し触ってみてもいい?」
- 「○○ちゃん絶対モテるでしょ!よく男遊びするの?」
- 「○○ちゃんは凝ってるところある?俺マッサージ得意なんだ~」
上記は場が和んでいる時なら、冗談で済ませられる程度の下ネタです。相手がこちらの発言に引いた素振りがなければ、次のフェーズに移行しましょう。
一方で、以下のような下ネタはNGです。
- 「セックスの時はゴムする派?しない派?」
- 「中出しされたことある?」
- 「やっぱりゴムがない方が気持ち良い?」
中出しセックスできるかを確認したい気持ちは分かりますが、上記のような発言はいくら中出しできる女性でも完全にドン引きします。セックスに持ち込むためにも、冗談として笑えるような下ネタを言いましょう。



下ネタは言うタイミングだけでなく、内容も大切です。失礼な発言をするとセックスに持ち込めないどころか、以降連絡も途絶えます。
お店を出る前に「この後セックスOK」のサインを確かめる
下ネタで場が盛り上がったとしても、いきなりセックスに誘うのは厳禁です。女性側は中出しさせても大丈夫な相手か見極めている段階の可能性もあるため、まずセックスOKのサインを出しているか確かめましょう。
セックスOKかどうかの確認方法は以下の通りです。
- 手や髪に触っても嫌がらない
- 女性側からのボディタッチが多い
- 終電や次の日の予定を聞いても「大丈夫」と答える
ボディタッチを嫌がらなかったり相手からしてきたりすれば、ほぼセックスできる状態。あとはスマートにホテルや自宅に誘うだけで、自然とお持ち帰りできます。
ただし、以下のような行動はしないように注意しましょう。
- 何も言わずにホテルや自宅に向かう
- 断っても強引に連れて行こうとする
- しつこくホテルに誘う
相手の意思を無視してセックスに持ち込もうとすると、100%相手に嫌われます。せっかくの中出しできるチャンスを棒に振るため、断られたら潔く諦めましょう。



初回でセックスに持ち込めなくとも、デートが成功すれば次回に繋げられます。次のチャンスを掴むためにも、女性に嫌われない行動を心掛けましょう。
中出しできる女性を満足させるセックスをする
セフレ関係に持ち込むためには、セックスで満足させることが必要です。この人でないと満たされないと感じれば、向こうからセフレになりたいと思ってくれます。
以下、初回セックスで意識したいポイントです。
- 相手の性癖に合わせたセックスをする
- 前戯を長めにする
- 相手の性感帯をじっくり探す
- きちんと興奮している様子を見せる
- セックス中に「可愛い」「綺麗」などの言葉をささやく
特に相手の性癖に合わせることは重要。中出しという行為よりも生でしているシチュエーションに興奮を覚えるため、女性好みのプレイをすればセックスにハマること間違いなしです。



相手がゴムをつけている時より、気持ち良さそうな顔をしているのが溜まらないという女性もいます。演技をする必要はありませんが、表情を隠さないようにしましょう。
STEP⑤ 2回目のセックス(デート)に繋げる連絡を送る
セフレ作りは、初回セックスが成功してからが本番です。一回限りで終わってしまわないように、セックス直後のアフターフォローだけではなく別れた後のLINEでもフォローの連絡を入れましょう。
セックス直後(解散後すぐに送る)



〇〇ちゃん、今日はありがとう😊 正直、めっちゃ気持ち良かったし、〇〇ちゃんのこともっと知りたくなったよ!



こっちこそありがとう✨ なんかすごく落ち着くし、楽しかった😌



よかった!今日はゆっくり休んで、また話そうね😌



うん!おやすみー✨
翌日(仕事終わりに軽く送る)



〇〇ちゃん、今日もお疲れさま😊 昨日はぐっすり眠れた?



うん、ぐっすり寝れたよ☺️ 〇〇くんは?



俺もめっちゃぐっすり寝れた! 〇〇ちゃんと過ごした時間、思い出してニヤニヤしちゃったけど🤣



え〜/// 私も思い出してちょっと照れた😳💕



そうなの? なんか可愛いな😏 また〇〇ちゃんの可愛い顔、見たくなってきたよ💕



もぉ〜/// 〇〇くん、そういうこと言うのズルい😳
次のデートの布石を打つ(数日後)



〇〇ちゃん、今週って忙しい? また会いたいなって思ってるんだけど😊



今週は○○があるけど、週末なら空いてるかも☺️



おっ、じゃあ週末ちょっと美味しいものでも食べに行かない? 〇〇ちゃんの好きな○○のお店、気になってたんだよね😏



えっ、行きたい!✨ 〇〇くんと一緒なら楽しそう☺️



決まりだね👌 〇〇ちゃんのとろける顔、また見れそうで楽しみだな😏
「次はいつ会える?」と具体的な日付候補まで送れば、「この人やり逃げじゃなかったんだ」と感じてもらえます。
あまりガツガツいっても逆効果ですが、気持ち悪くならない程度に「○○さんとのエッチ気持ち良かった」と身体を褒めることも忘れずに。
中出しできる女性とセフレ関係になるためのアフターフォロー | 中出しできる女性とセフレ関係になれないアフターフォロー |
---|---|
・別れた直後に自分からLINEする ・次回アポの候補日を送る ・食事もエッチも楽しかったことを伝える | ・相手からの連絡を待つ ・「また会いたい」とだけ送る ・数日空いてから連絡する |
相手が忙しいことを理解しつつも、自分はそれでもまた会いたい旨を伝えましょう。アフターフォローも大切ですが、肝心のセックスで相手を満足させることは必須です。
中出しできる女性をセフレにするコツ
初回のセックスからセフレに発展させるには、いくつかのコツがあります。セックスできたからと言って自然とセフレにはなれないため、安心するのにはまだ早いです。
中出しできるセフレを作るためには、大きく分けて以下の5つのポイントがあります。
- 女の子の愚痴を受け止めて肯定する
- 女性が「この人と一緒にいると楽しい・落ち着く」と思う関係を作る
- 秘密を守れる男だと認識させる
- セックス以外の時間も大事にする
- プレイ内容をだんだん過激にしていく
端的に言うとセックスで満足させるだけでなく、他の時間でも相手に評価してもらうことが重要。相手に好意を持つ必要はありませんが、大切に扱う必要があります。
特に重要なのが、「セックス以外の時間も大事にする」ことです。このポイントをきちんと守れば、良好なセフレ関係を続けられるでしょう。
女の子の愚痴を受け止めて肯定する
女の子は愚痴を聞いてくれる人に懐きやすく、「また話を聞いてほしい」と思いやすいです。セックス以外にも会いたいと思う理由があれば、容易くセフレ関係を築けます。
愚痴を聞くときは、以下のコツを押さえておきましょう。
- 愚痴を否定せずに肯定する
- 不必要なアドバイスをしない
- 自分の話にすり替えない
- 「頑張っているね」「よく我慢できているね」など褒めてあげる
- 相槌を打ち共感をしてあげる
上記のなかでも、「愚痴を否定せずに肯定する」はかなりの重要度。肯定されることで「自分を分かってくれる」存在と意識付けられるので、相手との距離がより縮まります。



女性が愚痴をこぼす時は助言を求めていません。説教やアドバイスをすると逆に面倒な人と思われるため、対応を間違わないようにしましょう。
女性が「この人と一緒にいると楽しい・落ち着く」と思う関係を作る
女性は「楽しい」「落ち着く」と思えば、自然と「また会いたい」と思うもの。「この人と離れたくない」と思わせれば、初めは中出しを拒否する相手であろうと最終的には中出しをさせてくれます。
相手に「一緒にいたい」と思わせるコツは以下の4つです。
- 相手が好きなことや趣味を共有する
- 常に笑顔でいてイライラしない
- 落ち着きがある態度でいる
- 相手の気持ちを察する
上記のなかでも「相手が好きなことや趣味を共有する」は、最低限しておくべきこと。好きなことを共有できる相手には心を許しやすいため、徐々に中出しできるセフレに発展させられます。



常に笑顔でいることも重要です。イライラした態度や横柄な態度は女性に好まれないため、2~3回セックスできてもセフレ関係を継続できません。
秘密を守れる男だと認識させる
「毎回中出しセックスしている」と周りに言いふらすような男と、女性は関係を続けたいと思いません。例え男側の友人と会うことがないとしても、変なイメージは持たれたくないものです。
以下のコツを意識して、口が堅い男とイメージ付けましょう。
- 「中出しセックスしたって友達に自慢できる」のような発言をしない
- 周りの人の秘密を話さない
- 噂話に興味を持たない
- 悪口を言わない
- 自分から口が堅いと言わない
なかでも重要なのは、「周りの人の秘密を話さない」です。人の秘密をベラベラ喋る人は口が軽いと思われるため、自分たちの関係も周りに話していると勘繰られます。



特に彼氏とのセックスに不満を持っている女性を狙うなら、口が堅いと思わせる必要があります。相手は浮気がバレるのを恐れているため、誠実な態度を心掛けましょう。
セックス以外の時間も大事にする
セックスの時だけ丁寧に扱うと、ただのヤリモクだと思われます。女性は心の繋がりも大事にするため、セックスの前後の時間も大事にする男だとのめり込みやすいです。
具体的には以下のコツを取り入れると、セフレ関係に持ち込みやすくなります。
- セックスする前に食事や飲みに連れて行く
- 普段からメッセージでコミュニケーションを取る
- 髪型・服装などを褒める
- セックスする前に相手の体調を気遣う
- セックスした後はピロートークに付き合う
意識する点は多いですが、最低でもピロートークには付き合ってあげましょう。女性はピロートークを好む人が多いので、イチャイチャした時間を作るとセフレ関係を継続しやすいです。



髪型や服装を褒めて、女性扱いすることも重要です。女性はいつまでも女の子として扱って欲しいため、それだけで相手に好印象を与えられます。
プレイ内容をだんだん過激にしていく
特にM気質なセフレに中出しをしたいなら、プレイ内容を段階的に過激にしていくことが大切です。徐々にハードルが下がっていき、最後にはダメと言いながらも中出しを許してくれます。
段階的にプレイ内容を激しくするなら、以下の5つの点を参考にしてください。
- 相手が好きなシチュエーションやプレイを把握する
- 何度もイカせて「気持ちよくしてもらっている」と錯覚させる
- 足舐め→おねだり→目隠し・拘束などプレイを過激にする
- 時には寸止めをして相手を焦らす
- 相手の期待に応える
「相手が好きなシチュエーションやプレイを把握する」のは、セフレと中出しできる関係を築けるかのカギ。好まないプレイだと相手が興奮せず、中出しまで持って行くのは困難です。



セフレに中出しをしたいなら、信頼関係を築くのが必須です。精神的に依存させつつ、過激なプレイを受け入れるよう調教していきましょう。
中出しできる女性をセフレにした人の体験談を紹介
実際に編集部にて中出しできるセフレを作れた人を対象にアンケート調査を行いました。その中で特に再現性が高い体験談を3つ紹介します。
女性の年齢:28歳
女性の容姿:広瀬アリス似
出会ったきっかけ:ワクワクメール
アプリで出会ったのは都内の企業に勤める28歳のOL。プロフィールに「お酒が好き」と書かれていたので、メッセージではお酒の話題で盛り上がりました。LINEに移行後もおすすめのバーや好きなカクテルの話をしながら、自然な流れで飲みに誘うことに。彼女はフランクな性格で、下ネタにも抵抗がないタイプでした。
デート当日はカジュアルな居酒屋で軽く飲んだ後、雰囲気が良いバーへ移動。お酒が進むにつれて距離が縮まり、カウンター席でさりげなく手を重ねました。帰り道にホテル街の方へ自然に歩いて行くと、彼女も特に抵抗する様子はなし。
そのままホテルへ入り、長めに前戯をすると「気持ちいい」と素直に反応。挿入すると彼女はかなり感じやすいタイプだったようで、最中に「ゴム、しなくていいよ」と囁かれてそのまま中に出すことに成功しました。
その後も「また飲みたい」と連絡があり、定期的に会う関係が続いています。
引用:自サイト調べ
女性の年齢:25歳
女性の容姿:上戸彩似
出会ったきっかけ:ハッピーメールアプリでマッチしたのは25歳の美容部員。プロフィール写真が可愛かったため、すぐにメッセージを送り仕事の話題を中心に会話を広げました。
美容業界は接客業なので、ストレスが溜まりやすいことを意識。「たまには息抜きも大事だよね」と、リラックスできる雰囲気作りを心掛けました。
LINEでやり取りを続けるうちに彼女の好きなスイーツの話になり、「じゃあ、一緒に食べに行こう」と軽く誘うことに成功。
初回デートではスイーツを楽しみながら仕事の愚痴を聞き、彼女の話にしっかり共感。2回目は「お酒も好き」とのことで、バーへ行く流れに持ち込みました。
カウンター席で並んで座ると自然とボディタッチが増え、彼女の方からも距離を詰めてくるように。帰り道、「まだ話したいね」と伝えてホテルへ。
普段は真面目な雰囲気の彼女でしたが、ベッドの上では驚くほど積極的。自分の上に跨がり「そのまま欲しい」と言われたので、中出ししました。
翌日「昨日はすごくリラックスできた」と連絡があり、それからも定期的に会う関係が続いています。
引用:自サイト調べ
女性の年齢:26歳
女性の容姿:中条あやみ似
出会ったきっかけ:PCMAXアプリでマッチしたのは26歳のネイルサロン勤務の女性。プロフィール写真は顔の一部しか映っていませんでしたが、ネイルに関する投稿が多く、素人女性だと思いました。
最初のメッセージでは仕事の話を中心に会話を展開。「お客さんとの会話が大変」といった話題になり、彼女の愚痴を聞きました。
数日間やり取りを続け、「仕事終わりに軽くご飯でも」と誘うとあっさりOKの返事。落ち着いた雰囲気のお店を選び、会話をしながら少しずつ距離を縮めました。
食事中に軽いボディタッチをしてみると、特に嫌がる様子もなく、むしろ向こうからも触れてくる場面も。食事の後に「もう少し話したい」と言うと彼女も同意しました。
ホテルの方向へ自然に歩きながら手を繋いでみると、彼女もまんざらではない様子。ベッドの上では積極的で「奥まで欲しい」と言われ、中出しさせてもらいました。
その後も「また会いたい」とメッセージがあり、定期的な関係が続いています。
引用:自サイト調べ
中出しできるセフレ作りでよくある質問
ここでは中出しできるセフレ作りでよくある質問に回答します!
- 中出しできるセフレは無料で作れますか?
-
難しいです。基本的にどの出会い方でもお金はかかるので、完全無料でセフレ関係になるのはハードルが高いです。
- 中出しできるセフレはイケメンじゃなくても作れますか?
-
作れます。清潔感やコミュニケーション能力を磨けば、外見に自信がなくてもセフレ関係を築けます。
- 中出しできる女性に恋人がいた場合、バレずにセフレ関係を続けるにはどうすればいい?
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徹底的に証拠を残さないことが重要です。連絡手段を工夫し、会う頻度や場所を慎重に選ぶ。相手の生活リズムを理解し、不自然な行動を避けることがバレない秘訣です。
- 知り合いの中出しできる女性をセフレにするのはあり?
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おすすめしません。関係が崩れたときに交友関係が壊れるリスクが高く、周囲にバレる可能性もあるからです。
- 中出しできる人でセフレにしちゃいけない特徴はありますか?
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感情移入しやすい人、束縛が激しい人、秘密を守れない人は避けるべきです。関係がこじれるとトラブルに発展しやすいので慎重に相手を選ぶことが大切です。
中出しできるセフレを作って最高のセックスライフを!
セフレに中出しするのは難しいと思われがちですが、誘い方やコツさえ分かれば簡単に中出しできるセフレを作れちゃいます。最初は拒否をしていたセフレでも、段階を踏めば中出しできる関係性を築くことが可能です。
今回紹介した出会い系アプリを利用して、セフレと欲望のままに中出しできるセックスを楽しんでください。
アプリ名 | 料金 | 無料ポイント | 公式サイト |
---|---|---|---|
![]() ![]() PCMAX | メール1通:50円 | 1,500円分 (メール30通分) | 無料登録 |
![]() ![]() ワクワクメール | メール1通:50円 | 1,200円分 (メール24通分) | 無料登録 |
![]() ![]() ハッピーメール | メール1通:50円 | 1,200円分 (メール24通分) | 無料登録 |
![]() ![]() Jメール | メール1通:70円 | 1,000円分 (メール約14通分) | 無料登録 |
![]() ![]() イククル | メール1通:50円 | 1,000円分 (メール20通分) | 無料登録 |