40代女性のセフレを作る方法！アラフォー熟女の魅力と出会い方を徹底解説！

「40代熟女のセフレがほしい」
「40代の女性をセフレにする方法が知りたい」

今回はこんなお悩みをもつ男性に向けて、40代女性との出会い方からセフレ化する方法まで徹底解説します。

効率的に40代女性と出会いたい時には、出会い系サイトがおすすめです。出会い系なら、同じヤリモクの40代女性と出会うことができます。

40代女性のセフレを作りたい時に、おすすめの出会い系は下記です。

【編集部イチオシ】40代女性のセフレができるおすすめアプリTOP3

順位	アプリ名	アプローチした人数	セックスした人数	セックスの成功率	累計会員数	特徴	料金	無料ポイント	年齢層	公式サイト
1位	PCMAX	110人	38人	34.5%	2,000万人	・男女ともに遊び目的の会員が多い ・いまヒマ機能を使って即日オフパコを狙える	・男性：メール1通50円 ・女性：完全無料	700円分	・男性：10〜50代 ・女性：10代〜40代	無料登録
2位	ハッピーメール	127人	31人	24.4%	3,000万人	・業界最大数の会員数 ・GPS機能で近場にいる女性と出会える	・男性：メール1通50円 ・女性：完全無料	1,200円分	・男性：20〜40代 ・女性：10代〜40代	無料登録
3位	ワクワクメール	78人	23人	29.5%	1,100万人	・無料ポイントがたくさんもらえる ・「セルフィー認証」により安全性が高い	・男性：メール1通50円 ・女性：完全無料	1,700円分	・男性：30〜50代 ・女性：30代〜50代	無料登録

特にPCMAXは遊び目的で利用するユーザーが多いので、高確率でセックスしたいなら絶対に利用するべきアプリです。

また、より多くの女性とセックスしたいならアプリを複数利用して出会いのチャンスを増やす必要があります。

上記の3つは新規登録すると無料ポイントがもらえるので、コスパ良くセックスしたいならまずは1度試してみましょう！

40代女性がセフレに向いている理由

実は、40代女性はセフレにするのに向いているんです。

ここでは、40代女性がセフレに向いている理由を解説します。

40代は性欲が強くなるから

男女で性欲が高い年齢は異なります。男性が10～20代に性欲のピークを迎えるのに対し、女性は30～40代と年齢を重ねるほど性欲が高まるんです。

女性の性欲は、30～40代にピークを迎えます。性行為に対し心身ともに慣れて余裕ができ、回数を重ねることでオーガズムにも達しやすくなるため、性的な行為に対する欲が高まってくるようです。

引用：藤東クリニックお悩みコラム

女性の性欲を満たしてあげるだけで関係が築きやすい

40代女性は性欲が高まっているので、デートやプレゼントなどの手間をかけず、性欲を満たしてあげるだけで関係を築きやすいです。

若い子の場合は、セフレ関係をキープするためにマメな連絡をしたり、プレゼントを用意したりと手間がかかります。その点、40代女性はそこまで手間がかかりません。

女性として見られることが減っているから

女性は40代になると、普段の生活で女性として見られることが減ってきます。

周りの男性からの見られ方がだんだん変わってきて、「また女性として見てほしい」という欲求が高まってくる年代です。

ライバルが少ないから

男性がセフレにしたがる年代は、40代＜30代＜20代です。年齢が上がるにつれてライバルが減っていくので、出会える女性の人数も増えます。

40代女性をセフレにするメリット

ここまでの説明で、40代女性がセフレに向いている理由が伝わったと思います。40代女性のセフレには、メリットもあるんです。

ここからは、40代の女性をセフレにするメリットを解説します。

経験が豊富だからセックスが上手い

40代にもなると、セックスの経験も豊富でテクニックがある女性が多いです。

性欲が高まる年代でもあるので、僕たち男が必死にリードしなくても、積極的にセックスを進めてくれます。

割り切った関係で継続できる

性欲を満たしてあげれば、セフレ関係を維持しやすいのも40代女性のメリットです。

40代女性は恋愛についても経験豊富なので、割り切った関係にも理解があります。恋愛関係を求めてくることもなく、セックスだけを楽しむ関係を、お互いに納得して維持できます。

若い女性よりコスパが良い

女性の性欲を満たしてあげるだけで関係が築きやすいでも解説したように、デートやプレゼントにお金をかけなくても関係をキープできるので、40代女性は若い女性よりコスパが良いです。

若い女性にはない包容力がある

40代になると人生経験も積んでいるので、男性の悩みやストレスにも理解があります。

弱っている時に、包み込んでくれるような優しさを持っているのも40代女性ならではです。

セフレにできる40代女性と出会う方法

ここまでで、40代女性をセフレにするメリットや魅力がお分かりいただけたと思います。

40代女性は、普通に出会っても既婚者だったりセフレを募集していなかったりと、セフレにできることは稀です。

ここからは、セフレにできる40代女性と出会う方法について解説します。

出会い方	おすすめ度	熟女との出会いやすさ	コスパ	リスク	メリット	デメリット
出会い系サイト	良い	出会いやすい	良い	低い	豊富なユーザーが利用しており、タイプの女性と効率的に出会える	料金がかかる場合もある
飲み屋	普通	出会いやすい	普通	低い	居酒屋で声をかけるだけなのでコスパが良い	迷惑がられたり店員を呼ばれる可能性もある
職場	悪い	出会いやすい	悪い	高い	ステップを踏めばうまくいく可能性もある	時間がかかる、関係が悪くなると居づらくなる
SNSの裏アカ	悪い	悪い	普通	高い	好きなアカウントを選べる	業者も多く、騙されることもある
ナンパ	普通	出会いやすい	悪い	低い	好きな見た目の女性に声をかけられる	無視されるなど、成功率が低い

出会い系サイト

出会い系サイトは、効率的に40代セフレを探せます。

出会い系には性欲の強い「ヤリモク」の男女が集まります。基本的に遊び目的の人が多いので、お互いの目的が一致しやすく、セフレ探しもスムーズです。

40代女性のセフレを作りたい時に相手が探せるおすすめの出会い系
アプリ名	PCMAX	ワクワクメール	ハッピーメール	Jメール	華の会メール
特徴	・セックス目的の会員が多い ・女性会員の割合が多いので好みのタイプを選べる	・濃いセックスができる40代女性が多い ・セキュリティ対策に力を入れている	・会員数が圧倒的に多い ・どんどんアピールしていけば出会いやすい	・ライバルが少ない ・容姿に自信が無くても出会いやすい	・30代以上だけが登録できる ・熟女が多く出会いやすい
詳細	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る
公式サイト	無料登録	無料登録	無料登録	無料登録	無料登録

PCMAX

PCMAXのプロフ検索はセフレを探している40代に絞り込んで探せるので、ピンポイントで目的の相手を狙えます。

検索条件には年齢のほかに相手の利用目的を設定する項目があり、セックスフレンドにチェックを入れれば、セフレ探しを目的としている人のみ表示可能です。

掲示板にも相手を募集している40代女性がたくさんいるため、あわせて利用すると出会いのチャンスを増やせます。

また、掲示板で検索する場合、健全な「ピュア全て」がおすすめです。エロ系の「アダルト全て」は業者が一定数存在し、見極められないとやり取りが無駄になります。

基本的にPCMAXを利用している人は遊び目的が多く、「ピュア全て」でも出会いを求める40代女性の書き込みが多いです。

特に「いまヒマ」バッジをつけている人はすぐ会える人を探しているので、デート次第では即日ホテルに行きセフレ化するのも夢ではありません。

ワクワクメール

ワクワクメールの掲示板はＨできる相手を探す40代女性の募集だけを探せるので、効率的に熱量の高い相手と出会えます。

相手を探すときは、検索条件の「興味あること」を大人の交際に設定しましょう。セックス前提で相手を募集している書き込みを、たくさん見つけられます。

項目にはSMパートナー・変態プレイパートナーなどもあり、自分と同じ趣味の人を探しやすいのもポイントです。

プロフ検索でも「興味あること」を設定することで、相手を絞ってアプローチできます。スタイル・ルックスなども指定でき、見た目が好みの相手を発見しやすいです。

また、独自のセルフィー認証で、業者を容易に見分けられます。公的証明書の写真と画像を照合しているため、認証済みの人は高確率で業者ではありません。

プロフ・掲示板の検索条件で「セルフィー認証済」にチェックを入れて探すと、業者を避けて安全に出会いを求められます。

ハッピーメール

ハッピーメールもワクワクメール同様に、プロフ検索で相手の利用目的から探せるので、40代のセフレ候補と出会える確率が高いです。

プロフ検索の「興味あること」では、大人の交際・SMパートナーなど目的を設定できます。エロ目的の40代女性のみ表示でき、効率的に目当ての人を発見可能です。

また、アダルト系掲示板の「その他募集」はカテゴリが充実していて、40代女性のエロい書き込みがたくさんあります。

掲示板検索でも「興味あること」を設定すれば、セックスできる相手を簡単に見つけられ効率的です。

さらに、検索条件の「シーン」では、今日・明日・週末など募集日の指定もできます。今日会える人を求めている募集なら、即日会ってHできる可能性が高いです。

なお、ハッピーメールは今回ご紹介するなかでもユーザー数が多く、累計会員数3,000万人以上を誇ります。

ユーザー数が多いほどたくさんの人にアプローチできるため、出会いのチャンスが増えるのもポイントです。

Jメール

Jメールはふっ軽なユーザーが多いうえ食事目的の人を募集する掲示板があり、40代女性と実際に出会いやすいです。

「誘い飯掲示板」を覗くと、40代の女性が食事相手を探している募集が多数見つかります。食事目的なら女性もハードルが低く、会うまでの話がスムーズです。

ユーザーの大半は遊び目的なので、食事のあとはホテルコースを狙えます。セックスにつなげるためにも、デート中は相手を丁寧に女性扱いしてあげましょう。

また、掲示板で相手を募集する際は、内容を詳しく記載するのがおすすめです。特に年上の人を募集している旨を書くと、目当ての年代から応募がきやすくなります。

なお、Jメールはメッセージが1通7ポイントと、一般的な出会い系の1通5ポイントより高めの設定で、男性ユーザーがあまり利用しません。

男性ユーザーがほかのアプリより少なく、競争相手を気にせず出会いやすいのも魅力です。

華の会メール

華の会メールの基本データ
運営会社	インターワークス株式会社
累計会員数	非公開(2024年8月現在)
料金	メール1通10円/プロフィール閲覧2円
無料ポイント	1000円分
掲示板投稿	あり
対応OS	Web
インターネット異性紹介事業の届出	届出済み

華の会は「日記」機能を使うとポイントを使わずに相手とやり取りできるので、コスパよく気になる人とコミュニケーションが取れます。

メッセージの送信には10ポイント必要ですが、「日記」への書き込みやコメントは無料です。気になる人がいたらコメントをして、焦らず時間をかけて仲を深めましょう。

仲良くなってから個人的にメッセージを送れば、ポイントの消費を抑えて効率よく連絡先を交換できます。

また、プロフ検索では年齢・身長だけでなく、スタイルでも絞り込み可能です。見た目が好みの40代のほうがセックスを楽しめるので、体型から探せるのはうれしいポイントです。

なお、華の会は30代以上の人しか登録できず、会員の比率としては40代が22％と全体の約1/4を占めます。ほかのアプリより40代が多く登録しているため、出会える確率が高いです。

飲み屋

飲み屋で40代に見える女性に声をかけて、連絡先を聞くのも手です。居酒屋で一人で飲んでる女性は「飲み歩く相手がいない」ことが多く、狙い目です。

お店も、チェーン店などのザワザワした居酒屋ではなく、地元に常連が多いようなアットホームなお店だと、話しかけても不自然ではありません。自然に距離を詰めることができます。

「気が付いたら深い関係になっていた」というような状態も目指せます。

職場

職場に好みの40代女性がいれば、声をかけてみるのもアリです。

ただ、「職場」という環境なので、悪い噂を立てられるとすぐに広がります。噂だけではなく、相手女性との関係が悪くなった場合にも、最悪職を失うことになってしまいます。

SNSの裏アカ

SNSの裏アカで、気になる人にDMしてみるのも手です。

しかしSNSには、裏アカを装った業者もたくさんいます。選び方としては、自分のハメ撮り動画を投稿しているアカウントを選ぶようにすると、失敗が少ないです。

SNSでセフレを作る方法を知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

Twitterでセフレを作る方法を伝授！「＃セフレ募集中」は本当？悪徳業者に騙されるな

ナンパ

ストリートで40代女性をナンパすることも、手ではあります。しかし、ナンパの成功率はかなり低いです。

行きつけのお店でパートしている女性と顔見知りになり、自然に仲良くなるなど、ストリート以外で声をかけてナンパするのも1つの方法です。

ナンパしてセフレを作りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

ナンパでセフレを作る方法！声かけ成功しやすい方法・女性の特徴も解説

熟女掲示板は危険なので使わない

「熟女掲示板」もありますが、基本的に業者がウヨウヨしていて危険なので使用はおすすめしません。

熟女掲示板では、出会いを求めるのではなく、熟女のエロ画像を楽しむことをおすすめします。

熟女掲示板とは

熟女が出会いを募集していたり、エロ画像が無料で見れる掲示板です。

無料の熟女掲示板では下記の3つが有名です。

熟女掲示板
サイト名	ナンネット/寝取られ掲示板	爆サイ	オリジナル熟女画像掲示板
特徴	ネトラレ系の書き込みが多い大手掲示板	地域を限定して出会いを探せる掲示板	生々しいエロ画像が見られる掲示板

ナンネット/寝取られ掲示板

ナンネット/寝取られ掲示板は、素人投稿のエロ画像や動画も見れます。熟女の露出プレイや浮気の現場など、マニアックな画像や動画が投稿されています。

掲示板を開くと画像が見れます。

爆サイ

爆サイは、地域を絞った出会いを求める書き込みの多い掲示板です。投稿されている画像は少なく、「画像ください」と欲しがっている人の方が多いです。

画像はリンクで添付されていることもありますが、怪しすぎるのでリンクを開くことは控えましょう。

オリジナル熟女画像掲示板

オリジナル熟女画像掲示板は、顔と局部にモザイクがかかっていますがかなりエロい画像が多い掲示板です。

画像に対してのコメントも書き込めます。下着姿や裸、セックス中の画像などバリエーション豊富です。

熟女掲示板の危険性

熟女掲示板は誰でも見れて、匿名で書き込みができます。身分証など不要なので業者だらけです。

出会いを求めて連絡先を交換してしまうと、個人情報を抜かれるだけで終わったり、怪しいサイトへ誘導されたりと損することしかありません。

熟女掲示板では出会いを求めない方が安全です。

出会い系で40代熟女をセフレにするコツ

ここまでの説明で、セフレにできる40代女性と出会う方法がお分かりいただけたと思います。

何度か解説しているように、1番効率的にセフレにできる40代女性と出会えるのは、出会い系サイトです。初めて出会い系を使用する男性も多いと思うので、ここからは出会い系で40代女性をセフレにするコツを解説します。

熟女にウケるプロフィールにする

出会い系では、プロフィール写真が一番重要です。

女性には毎日たくさんのメッセージが届くので、基本的に全員に返信はしません。40代女性に気に入ってもらえるプロフィールを設定しましょう！

40代女性にウケるプロフィール写真

僕が実際に出会い系で使っている写真はこちらです。

プロフィール写真で意識すべきは以下の3点です。

自然な笑顔で撮る

キメ顔や作り笑いの写真は、女性がウケが悪いです。

自然にほほえんでいる表情は、「優しさ」や「穏やかさ」を伝えることができます。

他撮りの写真を使う

自撮りの写真はナルシストな印象を与えてしまうので、おすすめできません。友人に撮ってもらった写真は、「友達が多い」「明るい性格」といった印象を与えます。

すぐに撮影をお願いできる友人がいない場合は、三脚や自撮り棒を利用して1人で撮ってみましょう。100円ショップでも自撮り棒など、撮影に役立つアイテムを購入できます。

清潔感があり爽やかな服装

服装は印象を左右する大切なポイントです。

首元がヨレヨレに伸びたＴシャツや、サイズ感が合っていない服装は不潔な印象を与えてしまいます。

アイロンがかかっているシャツや、サイズの合った服装で撮影しましょう。

40代女性にウケるプロフィール文章

写真の次に大切なのがプロフィール文です。写真で気に入ってもらえても、プロフィール文が書いていなかったり、適当な文章では「この人ヤバい人かも・・」と相手を不安にさせてしまいます。

出会い系では犯罪に巻き込まれることもあるので、とくに女性は警戒しています。相手を不安にさせないためにも、以下の内容を意識して書きましょう。

40代女性にウケるプロフィール文は、さらに「どんな相手でも受け入れる」「見た目重視ではない」ということが伝わるように書くことをおすすめします。

検索機能で年齢を絞る

出会い系では「プロフィール検索」で年齢を絞ることができます。年齢を40代に設定して検索してから、タイプの女性を探しましょう。

PCMAXの場合は、以下の方法で年齢を絞ることができます。

登録したばかりの40代女性を狙う

登録したばかりの女性は、年代に限らずアクティブです。このタイミングの女性はこれからの出会いにワクワクしている方が多く、出会いに積極的なので、メッセージの返信もきやすいんです。

早期に勝負をかけることでスムーズに出会いまで繋がりやすくなります。

登録したばかりの女性は、並び替え機能で検索できます。

下記は、PCMAX(ブラウザ版)の並び替え方法です。

掲示板にアラフォー女性を募集する書き込みをする

掲示板に「アラフォー女性」を募集する内容を書き込みましょう。条件を書いておくと、希望の年代の女性から連絡がくることがあります。

PCMAXの掲示板は、1日1回無料で書き込みができます。

PCMAXの掲示板に書き込む方法は以下です。

40代の女性が喜ぶメッセージをする

出会い系でメッセージをやり取りするようになっても、メッセージで相手を不快にしてしまうと返信がなくなります。

40代女性が喜ぶような内容を意識して送るようにしましょう。

セフレにしやすい40代女性の特徴

ここまでの内容で、40代女性と出会う方法はお分かりいただけたと思います。

実は、セフレにしやすい40代女性にはいくつか特徴があるんです。ここからは、「セフレにしやすい40代女性」の特徴を解説します。

男性ウケを意識した服装

まだまだ女性として見られたいと思っている40代女性は、男性を意識した服装をしています。

以下のように、女性らしさが出る服装をしていたら、セフレにしやすい女性と言えます。

趣味がなく毎日退屈している

セフレにしやすい40代女性は、毎日退屈しています。

基本的に趣味が無く、休日の過ごし方を聞いても「動画」「寝る」など家でダラダラしてしまう女性が多いです。

毎日退屈だと刺激的な関係にハマりやすくなります。

職場に男性が少なく出会いがない

男性が少ない職場で働いている女性は、男性との関わりに飢えています。

狙い目の職業は以下です。

これらの職業は責任とストレスが多い職業でもあります。仕事のストレスをパーっと発散できる場所を求めているので、セフレ関係を望む女性も少なくありません。

シングルマザー

シングルマザーは、毎日子育てと仕事に追われているので、精神的にも疲れている人が多いです。

元夫との離婚に疲れ、恋愛関係を求めていない女性も多いので、相手もセフレ関係を希望していたりします。

お酒好きで夜遊びが好き

お酒好きな女性は、酔った勢いでセックスしてしまうことも多く、性に奔放である人が多いです。

楽しいことが好きなので、一緒に飲んで会話が盛り上がれば、ホテルまでスムーズに行けることもあります。

出会い系のプロフィールで「お酒が好き」をアピールしている女性は狙い目です。プロフィールに「お酒が好き」と記載があったら、飲みを理由にデートにも誘いやすくなります。

40代熟女をセフレ化するコツ

ここまでの内容で40代女性との出会い方や、セフレにしやすい女性の特徴がお分かりいただけたと思います。

しかし、ただ出会うだけではワンナイトで終わってしまい、セフレにはできません。

ここからは、40代女性をセフレ化するコツを解説します。

外見をめちゃくちゃ褒める

40代の女性が喜ぶメッセージをするでも解説した通り、40代女性は外見に自信がない人が多いです。

つまり、見た目をめちゃくちゃ褒めたら喜んでくれます。下記のような褒めるポイントを見つけたら、何回も褒めましょう！

年齢に応じた対応をする

40代女性より年下か年上かで、対応を変えることをおすすめします。具体的には、以下のような対応が40代女性に好まれます。

レディーファーストを心がける

40代女性は男性経験も豊富です。自分勝手な行動ばかりしていると、すぐに見限られてしまいます。

「紳士的」であることは絶対条件です。とくに、デートではレディファーストで行動すると、喜んでくれます。飲食店では女性を上座に座らせる、ドアを開けてあげるなど、レディファーストな行動をできるようになりましょう。

セックスで満足させる

40代は性欲が強くなるからでも解説しましたが、40代女性は性欲が強くなっています。

セックスで満足できないと、女性からリピートしてもらえません。これが40代女性とワンナイトで終わってしまう最大の原因です。

セックスで満足させるには、女性をイカせるのは当たり前で、他にもコツがあります。

ピロートークでは相手の愚痴を聞いて癒す

セックスが終わってからも、ピロートークで癒してあげるとリピートされやすくなります。

ピロートークで気を付けることは以下です。

腕枕はどんな女性でも好きです。忘れずにしましょう。

ピロートークでは、女性の愚痴をたくさん聞いてあげて癒すことが大切です。男性は、アドバイスや解決策の提案をしがちですが、女性の愚痴には相槌を打つ程度が好まれます。

40代女性をセフレにする時の注意点

ここまでの内容で、40代女性をセフレにするコツがお分かりいただけたと思います。

ここからは、40代女性をセフレにするときの注意点を解説します。

人妻は避ける

40代女性には人妻が多いです。出会い系では、欲求不満な人妻も登録しています。

魅力的な人妻もいますが、手を出さないように気を付けましょう。

人妻とセックスすることは「不倫」になります。夫にバレたら、慰謝料を請求されてしまう可能性が高いです。

プライベートを根掘り葉掘り聞かない

独身の40代女性には、プライベートに様々な事情がある場合が多いです。離婚していたり、子供がいたり、元夫とトラブルになっていたり…。言いたくない事情がある場合も多いので、根掘り葉掘り聞かないようにしましょう。

コンドームは必ずつける

性病や妊娠を防ぐために、コンドームは必ずつけましょう。

40代女性はピルを飲んでいる場合もありますが、飲み忘れや下痢などで避妊効果が無くなってしまうことがあります。相手の「ピル飲んでるから生でいいよ」という言葉を信じて生でセックスして、妊娠させてしまう可能性も低くはありません。

40代熟女セフレは出会い系で効率的に探せる！割り切りでセックスを楽しもう！

40代女性は性欲も高まっていて、割り切りのセフレ関係にも理解がある人が多いです。

出会い系を使って効率的に40代女性のセフレを探して、濃厚なセックスを楽しみましょう！

40代女性のセフレを作りたい時に相手が探せるおすすめの出会い系
アプリ名	PCMAX	ワクワクメール	ハッピーメール	Jメール	華の会メール
特徴	・セックス目的の会員が多い ・女性会員の割合が多いので好みのタイプを選べる	・濃いセックスができる40代女性が多い ・セキュリティ対策に力を入れている	・会員数が圧倒的に多い ・どんどんアピールしていけば出会いやすい	・ライバルが少ない ・容姿に自信が無くても出会いやすい	・30代以上だけが登録できる ・熟女が多く出会いやすい
詳細	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る
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