- CAのセフレはコツさえ掴めば作れる
- CAのセフレと出会うおすすめの方法は出会い系・マッチングアプリ
- セックスしてセフレにしやすいのはセックス以外でも楽しんでくれるCA
外見のレベルが高いCAをセフレにすることは、男性にとって自信と自慢の対象になり得ます。
しかし、CAは日常生活では出会いにくくさらにライバルも多いです。そのため、さまざまな理由でセフレになるのは難しいと言っても過言ではないです。
ただし、コツさえ掴めば誰でもCAのセフレを作れます。この記事ではCAのセフレと出会う方法とセックスにいたるまでの方法を紹介するので参考にしてみてください。
CAのセフレはコツさえ掴めば作れる!
CAのセフレを作るにはコツがいりますが、まずセフレになれる理由として以下の3つがあります。
- ストレス発散の手段としてセフレ関係を割り切りやすい
- 海外経験が多く恋愛にオープンな考えの人が多い
- 外見を褒められることに慣れているが内面を評価されると弱い
CAは不規則な生活や業務の緊張感からストレスが溜まりやすいです。リフレッシュの手段としてセフレ作りに前向きな人も多いと言えます。
外見だけでなく内面を評価して人柄を見ることで、距離を縮めて自然な流れでセックスに持ち込みやすいです。ただし、相手の合意と尊重を常に心がけることが重要なポイントになります。
ストレス発散の手段としてセフレ関係を割り切りやすい
ストレス発散方法の一つとして、セフレ関係を持つCAもいます。
休みも不定期で業務も過酷なCAのストレスは相当なものです。そのため、ストレス発散の方法としてセックスで性欲を発散させるためセフレ関係をのぞむCAも一定数います。
特に以下のような恋愛観や価値観を持つCAは、セフレへと発展させやすい傾向です。
- ストレス発散の一つとしてセックスという考えがある
- 大人な男性に甘えてみたい
- 恋愛とセックスを切り離せるタイプ
- 恋愛に対してオープン
- 激しいセックスを求めている
このようなタイプのCAは、性欲も強く癒されたい欲求もあります。
普段は頼られる立場にあるCAは、男性と会っている時は癒されたいもの。しかし、激しめのセックスを望んでいるタイプもいるため、その両方を叶えられる男性に惹かれやすいです。

ストレスをセックスで発散させたいと思うCAは、積極的なボディタッチがあれば溜まっている証拠です。癒し要素も求めている可能性もあるため、包容力と聞き上手な姿勢で接してみてください。
海外経験が多く恋愛にオープンな考えの人が多い
CAには留学経験者も多く、長期の海外生活で恋愛感がオープンになります。セックスに対してオープンな国に留学が多いため、「フィーリングが合えばセックスOK」という価値観に影響されやすくセフレ化しやすいです。
特に以下のようなマインドや経験を持つCAは、セフレ関係も受け入れやすいと言えます。
- セックスを遊びのように捉えている
- 留学先で恋愛経験がある
- 良いと感じた男性は逃がさない
- 恋人ではなくセフレ関係を楽しみたい
上記のようなタイプのCAは、セックスを一つの遊びと捉えている可能性があります。
恋愛面に関しても得意のコミュニケーション能力を発揮し、男性側から誘うと割と簡単にセフレ関係に発展する可能性が高いです。



海外経験が多く恋愛にオープンなCAの場合、積極的なコミュニケーションやボディタッチが多いです。積極的にこられたとしても、ラフな感じで接することで自然な流れでセフレになれます。
外見を褒められることに慣れているが内面を評価されると弱い
CAは外見を褒められることに慣れているため、一人の人として内面を深く理解されると特別感を抱きやすいです。そのため、精神的な満足を求めて心を許す傾向にあり、結果的にセフレ関係に発展しやすいと言えます。
主に以下のような恋愛観を持つCAは、表面的な関係はのぞんでいないためセフレ関係になると長く付き合える関係性になれます。
- 外見ではなく自分自身を見てもらいたい
- セックスだけでなく人としての繋がりも欲しい
- 自分からアプローチできない
上記のようなタイプは、人柄を見てくれる男性が現れることを待ち望んでいる傾向があります。セックスさえできれば誰でもいいとは思っていないため、セフレ化すると長い関係性を築きやすいです。
セフレ関係になって、そのまま恋愛に発展するパターンもあるのがこのタイプのCA。



「CAだから美人だよね」というような肩書を含んだ誉め言葉は避け、内面を褒めてからセックスに持ち込むことをおすすめします。
CAのセフレを作れる主な方法5つ
CAのセフレを作れる方法は、主に以下の5つがあります。
比較項目 | 出会い系アプリ | ナンパ | SNS | 社会人サークル | 合コンや街コンパーティ |
---|---|---|---|---|---|
セフレ候補との出会いやすさ | 出会いやすい | 場所による | 相手の状況次第 | 場所による | 相手の状況次第 |
手軽さ・始めやすさ | 簡単 | ハードルが高い | 簡単 | 参加の手間がかかる | 参加の手間がかかる |
セフレ作りにかかる費用 | アプリの月額費や課金 | 飲み代や入場料が必要 | 無料 | 参加費や活動費が必要 | 参加費や飲み代が必要 |
セックスまでの早さ | 1週間〜1ヶ月 | 即日できる可能性あり | 1ヶ月ほど | 1ヶ月ほど | 即日できる可能性あり |
安全性 | 業者の見極めが必要 | 通報されるリスクあり | 業者の見極めが必要 | バレるとグループの輪が崩れるリスクあり | 相手が恋活・婚活目的だとトラブルになるリスクあり |
確実にCAのセフレを狙うのであれば、出会いやすく検索で効率よくCAを見つけやすい出会い系やマッチングアプリが最適です。
リアルな場では空港内か機内でしかCAだと判断できません。合コンなども効率が悪いため、検索条件で目的が明確なアプリの方が効果的です。
それぞれの出会いの場が、どんな人におすすめか確認してみて下さい。
出会い系・マッチングアプリ
前述しましたが、CAのセフレを作るのであれば出会い系のマッチングアプリがおすすめです。
現在、全国で約0.7%のCAが存在しているといったデータがあります。


現在、約89万人のCAが就業中。職業の中でも女性の割合が多い保育士が約167万人のため、保育士に比べると数は低いですが全国の中でも0.7%という割合は多いと言えます。
母数が多い職業のCAを効率的に狙えるとして、欲求不満な女性が多く登録している出会い系のマッチングアプリは会員数が多いため出会いやすいです。
職業から選べることはもちろん、セフレ関係を狙った検索もできるのが出会い系マッチングアプリの特徴です。
例として、会員数が多いPCMAXの出会い系アプリを見てみましょう。




会員数の上位に入るPCMAXでは、プロフ検索機能と利用目的に『エッチ度』や『セックスフレンド』といったワードがあります。
実際に検索すると、顔出しをせず素人さが漂う女性がたくさん!


また、会員数トップのハッピーメールでは『遊び目的』といった出会いの目的を選択可能。セフレに特化して探すには出会い系のマッチングアプリは一押しです。
CAのセフレを作るには、職業から絞り込んで出会いの目的の詳細を選ぶことで、セフレへと発展する女性を見つけやすくなります。
こういった出会い系マッチングアプリのおすすめな人とおすすめではない人も以下で確認してみてください。
- フットワークが軽い
- ネットでの出会いに抵抗がない
- マメにアプリをチェックできる
- 理想が高すぎない
- 気遣いができる
スムーズなやり取りやアプリを確認できる時間がある人には、出会い系マッチングアプリでCAのセフレを見つけやすいです。
しかし、ネットでの出会いに抵抗がある人や忙しくてアプリを開く時間がない人にはおすすめしません。時間に余裕ができ、ネットでの出会いも一つの方法という思考になれば挑戦してみてください。



出会い系マッチングアプリならセフレ目的の女性も多く、職業検索もかけられるため効率よくCAのセフレを探せます。
CAのセフレが作れるおすすめ出会い系アプリ・サイト5選
CAのセフレを探す時に、とくにおすすめの出会い系アプリはどれも1,000万人以上の会員数をほこる以下の5つです。
アプリ名 | 料金 | 無料ポイント | 公式サイト |
---|---|---|---|
![]() ![]() PCMAX | メール1通:50円 | 1,500円分 (メール30通分) | 無料登録 |
![]() ![]() ワクワクメール | メール1通:50円 | 1,200円分 (メール24通分) | 無料登録 |
![]() ![]() ハッピーメール | メール1通:50円 | 1,200円分 (メール24通分) | 無料登録 |
![]() ![]() Jメール | メール1通:70円 | 1,000円分 (メール約14通分) | 無料登録 |
![]() ![]() イククル | メール1通:50円 | 1,000円分 (メール20通分) | 無料登録 |
上記の5つの出会い系アプリは、プロフ検索や掲示板募集などの使い方に大きな違いはありません。効率よくCAのセフレを見つけるのであれば、出会いの母数を増やすためにもアプリの併用をおすすめします。
また、LINEやメールに移行するまでに1人あたり多くても10通のやりとりをしないとなりません。この時、1つのアプリだけでやりとりをおこなっていたらお金がかかります。
しかし、紹介したアプリをすべて登録すれば登録時などのタイミングでポイントが付与され、結果的に無料で10人と連絡先を交換して出会えるチャンスが増えます。
アプリでセフレを作る方法や、他のおすすめアプリをランキング形式で知りたい人は以下のページをご覧ください。
ナンパ
CAのセフレを見つける時に、日常生活ではCAだと外見では分かりません。そのため、ナンパで出会いを見つけるのは困難です。唯一、判断できるのは空港内や飛行機内。
空港内で制服やキャリーケースを持っていれば外見でCAの判断はできますが、わざわざ空港に行く手間を考えると効率が悪いです。
- CAだと判断するのは外見では難しい
- 空港内や飛行機内でないとCAの判断はできない
- CAの判断ができたとしてもセフレ目当てのCAかは見抜けない
ナンパでCAに直接声をかけるのは困難。しかし、よく飛行機を利用する人でスマートな対応ができる人であれば声をかけられるチャンスがあります。
CAと出会えるナンパスポットとしては以下のような場所がおすすめです。
- 飛行機の中(声かけのタイミングに注意)
- 空港周辺のラウンジやバー
- ジムやフィットネスクラブ
難易度は高いですが、一番出会いやすいのはやはり飛行機内です。
業務の邪魔にならないようCAが1人になるタイミングを見計らい、連絡先を書いたメモをさらっと渡します。ラウンジやバー、フィットネスクラブでも「よく来られるんですか?」といった挨拶程度で声かけをすると自然です。
きっかけを作った後に、セックスまで持ち込むまでの流れは後ほど詳しく紹介します。
- 空港エリア内が活動範囲
- 外見に自信がある
- よく飛行機を利用する
- 紳士な対応ができる
ナンパでCAのセフレを探すのであれば、空港エリア内が活動範囲であることです。
出会う場所やタイミングによっては、その日のうちからセフレ関係になることもありえます。常に外見を清潔に保って、紳士な態度で近づける人はどんどん声をかけてみてください。
ナンパであればなおさら、CAの方も見た目を気にします。外見に自信がない人はまずは自分磨きから始めるのをおすすめします。



CAへのナンパは声をかけるタイミングと内容が重要です。次に繋げられるような声かけを意識してみましょう。
ナンパしやすい女性の特徴や成功しやすい声かけの方法を詳しく知りたい方は以下の記事をチェックしてください!
ナンパでセフレを作る方法!声かけ成功しやすい方法・女性の特徴も解説
SNS
セフレが欲しいと思っているCAは、周りにバレることを避けています。そのため、実名がバレる可能性が高いSNSでセフレを探すのは効率が悪いです。
身バレ防止で裏垢を使ってSNSで発信しているとしても、距離が遠いと会うことすら難しいのが現状。また、「#セフレ募集」というタグを見つけて運よくCAとつながったとしてもSNSの場合、業者の可能性もあります。
- 実名がバレる可能性がある
- 業者の可能性がある
- 距離が遠いと会うことすら難しい
- セフレ作りまでに長期戦になる可能性がある
上記のような理由から、SNSでCAのセフレを見つけることは難しいです。しかし、裏垢を見つけ共通の趣味で話題を盛り上げて距離を縮めればワンチャンあります。
- 最低でもフォロワーが1,000人以上になるまでアカウントを育てる
- 「#CA」で検索する
- 裏垢を見つける
- プロフィールに共感するようなメッセージを送る
- 共通の趣味や話題で仲良くなる
- タイミングを見て会う約束をする
身バレ防止のため、趣味垢や裏垢でSNSを使っているCAもいます。まずは、アカウントを見つけ紳士的な対応と共感するメッセージのやりとりを心がけてみてください。
- お金をかけずにCAのセフレを見つけたい
- フォロワー数が多い(最低でも1,000人以上)
- 業者とCAの見分けができる
- 長期戦でも問題なく楽しめる
- 遠くても会いに行ける余裕がある
- 恋愛面でのアプローチができる
SNSでCAのセフレを見つけることは難易度が高いです。しかし、業者との見分けができリアルで会うまでのメッセージのテクニックに自信がある人は挑戦してみましょう。
手っ取り早くSNSでCAのセフレを探したい人は、「#CA」と「#セフレ募集」のタグで検索し、業者との見極めさえできれば出会える可能性もあります。



SNSでCAのセフレを探すときは、相手のプライバシーを他言しないことが前提です。
SNSでセフレを作る方法を詳しく知りたい方は、以下の記事をチェックしてみてください!
社会人サークル
社会人サークルは、趣味を通じて共通の友達を作り自分時間を有意義に過ごしたいという目的の人もいるためセフレと出会える場としては難易度が高いです。
さらに活動日が平日の夜や土日が多い傾向にあるため、基本的に休みが不定期なCAの参加率は低いのも難しいと言える理由です。
運よくサークル内でCAに出会ったとしても、セフレ目当てで参加しているかどうかは分かりません。
- 平日や土日が活動日が多いため休みが不定期のCAの参加率は低い
- 参加目的がセフレ関係をのぞんでいるか分からない
CAのセフレを見つけるのは難しいと思われる社会人サークルですが、以下のような社会人サークルに参加するとCAと出会え仲良くなり2人きりで会うことも夢ではありません。
- スポーツ系サークル
- 飲み会サークル
- 文化系サークル(旅行や英会話など)
- 出会い特化型サークル
とくに出会い特化型サークルは名前の通り、出会いが目的で参加している人ばかりです。
飛行機内では声をかけられることもあるCAですが、恋愛へと発展することも少ないのが現状。出会いを本気で探しているCAであれば、可能性として出会い特化型サークルに参加している可能性もあるといえます。
- 趣味を前提としてCAに対応できる
- 遊び慣れていて女性の扱いが上手い
- プライバシーを守れる
社会人サークルでCAのセフレを作るには、まず社交的であることが前提です。サークルによっては多少、遊び慣れた感を出すことでセフレ関係を求めているCAの気をひける可能性があります。
会話が苦手な人は、まずは入ったサークルの内容から話しかけてみましょう。聞き役に回ると、自然な流れで会話が進むので挑戦してみて下さい。



多くのCAが趣味としている社会人サークルの種類をまずはリサーチしてみましょう。CAが必ず参加するとは限らないので、念入りなリサーチが必要です。
合コンや街コンパーティ
合コンや街コンパーティでは、そもそもCAと繋がりがある人が周りにいないとCAがいる合コンに参加自体ができないため、セフレを作るのは難しいと言えます。
運よくCAがいる合コンや街コンパーティに参加できたとしても、その場でセフレへと進展することは可能性として低いです。
合コンや街コンパーティーは、ライバルもいて競争率も高め。真剣な出会いを求めている女性も多いためCAのセフレ作りには効率的ではありません。
- 真剣な出会いを探している場合が多いため、セフレ関係をのぞんでいる可能性が低い
- そもそも周りにCAと繋がりがある人がいないと参加することもできない
- CAは周りの目(仲間)を意識するため軽い関係になろうとしない
- 合コンや街コンに参加するCAは警戒心が強いためすぐには心を開かない
上記のような状況の中でも、お酒が好きでノリがいいCAや彼氏はいるけど刺激を求めているタイプのCAであればセフレ関係を築ける可能性もあります。
清潔感のある髪型やファッションを意識することを前提として、以下のような流れでアタックしてみましょう。
- 共通の話題で盛り上がりお酒を楽しむ
- 真面目な話はせずに軽いノリを意識する
- 「ここだけの話だけど」といった秘密を共有する話題を出す
- 二次会かサシ飲みに誘う
- LINEを交換する
- 数日後に軽く「今夜飲める?」と誘う
合コンや街コンでCAのセフレを作るには、まずは遊び慣れているかストレスを発散したいCAを見極める必要があります。
その上で、お酒を楽しみ男性側も遊び慣れている雰囲気を出してみましょう。真剣な交際のアタックに見えないように軽く誘うのがポイントです。
- 適度に遊び慣れている
- ノリのいい会話ができる
- ガツガツすることなく距離を自然に縮められる
- 金銭的に余裕がある
- 清潔感があり適度にオシャレ
CAは清潔感があり、経済的に余裕のある男性を好むためまずその条件を満たすことが重要。合コンなどですぐに関係を持つのは難しく、長期戦を意識しスマートでノリよく接するのが効果的です。
奥手な男性は、まず女性の会話を聞く姿勢を大切にしてみてください。



会話から、「遊び慣れている」・「ストレスを発散したい」感が分かれば、セフレ関係が狙えるCAです。合コン慣れをしていない男性はまずはコンパに慣れてからアタックしてみましょう。
セックスしてセフレ化しやすいCAの特徴
CAとのセフレ化を続けるのであれば、まずは1回セックスをしてみないことには成り立ちません。セックスをしやすいCAの特徴を知ることで、無駄にアプローチする必要がなくなり成功率を上げられます。
セックスしやすいCAの特徴 | セフレ化しやすい理由 |
---|---|
お酒が好きなCA | お酒を飲むことで気分や理性がゆるみやすくなる |
彼氏と遠距離恋愛中のCA | 彼氏とセックスができなくて溜まっている |
彼氏とセックスレス・セックスに不満があるCA | ・彼氏とのセックスに刺激がなくてスリルを求めている ・女として意識されたい |
男性経験が少ないCA | 仕事が忙しくてタイミングを逃したけど興味はある |
シングルマザーのCA | 離婚経験もあるため真面目な関係性よりも自由な関係を求めている |
彼氏がいる場合でも合コンなどに参加していれば不満があり、遊びたい目的である可能性が高いためセフレ化しやすいです。
意外に男性経験が少ないCAも、ただ機会がないだけで本当はセックス願望が強いCAもいるため狙い目と言えます。
お酒が好きなCA
お酒が入ると気分も高揚して本能的になり、セックスへのハードルが下がりがちになります。一度関係を持てば、その後もお酒を理由に誘いやすくじわじわとセフレ関係を築きやすいです。
- お酒の影響で開放的な気分になりやすくセックスへのハードルが下がる
- 快楽主義的な傾向があるため割り切った関係を求めている
- お酒をきっかけとして定期的に会える
特に「お酒を飲むと開放的になる」などといった発言や下ネタにもノリがいいCAは、気を許している傾向があります。そのため、ボディタッチしやすい状況となり自然な流れでセックスへ持ち込めます。
- お酒の場を楽しませるスキルがある
- 女性慣れしていて軽いノリがある
- 気遣いができる
- お酒やお店選びがスマートにできる
お酒が好きなCAとセックスしてセフレ化しやすいのは飲みの場を楽しむスキルがあり、ある程度女性慣れしていて気遣いができる人です。
一緒に飲んでいて楽しい男性とは次も会いたいと思われやすく、金銭的な余裕があるとさらに有利と言えます。間違っても、「割り勘にしよう」などといった提案は自分からしないようにしましょう。



お酒が好きなCAはもちろんお酒に強い人も多いため、お酒が弱い男性は強くなるところからスタートしてみましょう。
「お酒が好きなCA」とセックスするための誘い方
お酒好きなCAとセックスするための誘い方は、大きく分けて以下の3つがあります。
- ほろ酔いになったタイミングで「今、どんな気分?」と聞いてみる
- 「まだ飲める?おいしいワインがある店知ってるんだけど、もう一軒行こう」と自然にホテルのラウンジに誘う
- 「酔ってきたね?休憩しようか?」と言ってホテルへ行く
あえてCAの女性から「今、エッチしたい気分になってる」と言わせる雰囲気にもっていくのも一つの手です。
お酒を飲んでいい気分で酔っているCAは、日ごろの業務のストレスを発散して気持ちが開放的になっているタイミングでもあります。
ほろ酔いのタイミングで「もう一軒行こうか?」など男性が自然にリードするとOKしやすいです。特に、好きなお酒が楽しめる店に誘うとテンションが上がり、即答で「行く」と返された場合はセックスの可能性も高いと言えます。



ある程度女性が酔って気分がよさそうなタイミングを見極めて、セックスへ誘ってみましょう。
彼氏と遠距離恋愛中のCA
彼氏がいても遠距離恋愛中のCAは寂しさや欲求不満を紛らわすために、バレないように秘密の関係を持つCAもいます。
遠距離恋愛は簡単に会える距離ではないため、中には何ヶ月も会えないといった人も多いです。さらにCAの休みも不規則なため、お互いの休みが合う日を作ること自体も難しい傾向にあります。
そうなると、セックスもできず欲求不満になり欲求と寂しさを埋めてくれる男性を求めがちです。
- 彼氏と会えず寂しさをうめるために体を許す
- 肉体的な欲求不満がたまる
- 遠距離恋愛のためセフレになってもバレるリスクが少ない
遠距離恋愛中のCAは、「休みになっても簡単に会えないから寂しい」といった発言があると狙い目。また、休みの日は合コンに明け暮れているCAであれば、ストレスを発散させたいと思っている傾向があります。
こういった発言や行動が分かれば、セックスしてセフレ化へと持ち込みやすいです。
- すぐに会える距離にいる
- 愚痴を聞いてあげる
- 軽いノリで応対できる
- 恋愛へと発展させるような素振りを見せない
遠距離恋愛中のCAは会いたい(やりたい)時にできないと、ストレスが溜まります。手軽に発散できる相手を探す傾向にあるため、寂しさや不満を埋められる都合よく会える男性は貴重な存在。
恋愛に本気になることはないため、束縛するような人はおすすめしません。男性側も完全に割り切って軽いノリで対応できるなら、遠距離恋愛中の寂しさでストレスが溜まっているCAとのセフレ化も現実的になります。



このタイプのCAは満足させてあげられる包容力のある男性に惹かれやすいです。しかし、彼氏持ちのCAのため関係がバレて修羅場になることもありえるため慎重に関係を築きましょう。
「彼氏と遠距離恋愛中のCA」とセックスするための誘い方
彼氏と遠距離恋愛中のCAとセックスするための誘い方として、大きく分けて以下の3つがあります。
- 「遠距離って寂しくない?癒してあげようか?」となぐさめる
- 「たまには彼氏のことは忘れて今日は楽しもう」とホテルがあるバーへ誘う
- 「会いたいときに会うし寂しさも埋めてあげるよ」とダイレクトに伝える
遠距離恋愛中のCAは寂しさを癒してくれる言葉に弱く、「会いたいときに会う」など都合の良い関係を許容する発言があると、気楽な関係を受け入れやすくなります。
誘いに対して、「彼氏とは別の割り切った関係をのぞんでいる」ような回答があれば、セフレ関係へすぐにでも進展できます。



バレないように男性側も注意は必須。会える時に会える存在であることと、寂しさを解消してあげるといったニュアンスを含んだ会話を意識してください。
彼氏とセックスレス・セックスに不満があるCA
彼氏とのセックス事情に不満や寂しさを持っているCAは、性的な欲求が満足できていないため、発散できる男性を求めやすいです。
不規則な勤務の影響でストレスもたまりやすく、発散の一つとしてセックスを手段としているCAにとっては悩みの種。
セックスレスやマンネリ化が原因で刺激を求めることもあり、一度相性が良いと感じた相手は手放したくない傾向があります。特に、彼氏との関係に関する不満を漏らしている場合はセフレ化のチャンスが高まります。
- 女性の話を聞き出すのが上手い
- 性的な話題が自然にできる
- 割り切った関係を楽しめる
- 遊び慣れている(セックスが上手そうと思わせる)
まずはセックスで悩む女性の話を聞いてあげる姿勢が大切です。彼氏との悩みを聞いたうえで、自然な形でエロトークもできる男性はセックスに不満を持つCAの気を引けます。
悩みを聞いたり共感したりすることもないまま、自分のセックスのテクニックをひけらかすことだけはやめておきましょう。



セックスに悩みを持つCAの女性に、「他の男でも解消してるの?」など聞くのはNGです。自然な形で悩みを聞いてあげましょう。
「彼氏とセックスレス・セックスに不満があるCA」とセックスするための誘い方
彼氏とセックスレスやセックスに不満があるCAとセックスするための誘い方は、大きく分けて以下の4つがあります。
- 「マンネリ化すると刺激が欲しくならない?」とさりげなく聞く
- 「たまには自分を解放させて楽しい夜を過ごさない?」
- 「お互い大人だし割り切った関係性もどうかなと思うんだけど」と素直に誘う
- 「違う人とセックスすることで彼氏のことが今より好きになるかもよ?」と提案する
セックスレスや不満を抱える女性はマンネリ化しやすく、刺激を与える言葉に弱いです。「割り切った関係」と伝えることで安心感を与え、本気にならない姿勢を示すのが重要。
誘いに対し「セックスに自信あるの?」と聞かれたら、OKサインの可能性が高いと言えます。セックスレスやセックスに不満がある女性は、多くは交際期間が長くマンネリ化している傾向にあります。



バレないように気をつけることが前提です。セックスや彼氏に対しての悩みを聞きつつ、さりげなく自分なら満足させてあげられるということを伝えましょう。
男性経験が少ないCA
男性経験が少ないCAは恋愛経験も乏しく、純粋な価値観を持つ傾向があります。そのため、好きな人であればセックスできるといった考えを持っている傾向もあるため、恋愛トークを通じて関係を深めやすいです。
一方で、恋愛には興味がなくてもセックスには関心があるCAもいます。忙しさから機会がなかった場合、性欲が強い可能性大です。
これらの2つのタイプに応じたアタック方法が必要となります。
- 奥手で恋愛経験が少ないため好きな人ならセックスできるという考えを持っている
- 奥手ではあるものの興味はあるため男性にアプローチされると流されやすい
- 忙しくてセックスや恋愛をする時間がないだけで興味はある
奥手でも下ネタに反応が良い女性はセフレになりやすい傾向があります。経験はないがセックスに興味あるCAには、新しい刺激を提案すると関係が進展しやすいです。
- 経験豊富
- スマートにリードできる
- 女性の話を聞いて共感できる
- 本気になられても交わせるスキルがある
- 本気になられても問題ない
男性経験が少ない女性は一度関係を持つと執着しやすいため、割り切れる男性向きです。
合コンに参加するCAは恋愛志向があり、誘うにはセックスの自信も重要なポイント。遊び慣れていない男性は、まずしっかりと話を聞くスタンスから始めてみてください。



男性経験が少ないCAはセックスして満足するとセフレ化に定着する可能性が高いです。依存されないようにするために、線を引くこともポイント。
「男性経験が少ないCA」とセックスするための誘い方
男性経験が少ないCAとセックスするための誘い方は、大きく分けて以下の3つがあります。
- 「○○ちゃん、とっても可愛い。リードするから試してみる?」と外見を褒めて自信を持たせる
- 照明などムードがあるお店に行き安心感を持たせてから「一緒に寝ない?」と誘う
- 「せっかくの機会だし」と言って、さりげないボディタッチで緊張をほぐす
男性経験が少ないCAは少なからずとも緊張しやすいため、雰囲気づくりや優しい言葉でリラックスさせることが大切です。
セックスに興味はあるが自信がないタイプには「リードするよ」と伝えると安心感を与え、心を開かせやすくなります。誘いに照れつつ肯定的ならOKのサインです。



まずは、失礼のない形で「男性慣れしていない?」と聞き出します。経験が少ないという会話になれば、悩みを聞き出し自分ならリードさせてあげられるといった内容をさらっと伝えてみて下さい。
シングルマザーのCA
シングルマザーのCAは、不規則な勤務や子育ての負担、過去の苦労から恋愛に慎重になりがちです。そのため、面倒のない自由な関係を求めながら仕事や育児のストレスを発散するためセフレを作る傾向があります。
子育てと仕事の両立でストレスの度合いも相当なもので、悩んでいるような様子が少しでも見えたらセックスで満たしてあげるチャンスです。
- 時間や環境に理解がある
- 子供が好き
- 束縛せずドライな関係性を築ける
- 精神的にも経済的にも自立している
シングルマザーのCAは仕事と育児で忙しく、恋愛は優先度が低いものの孤独を感じやすいです。状況を理解し支えになれる男性には心を開く可能性が高く、セックスへと進展できる可能性があります。
ただし、間違っても結婚願望を示す発言は控えておきましょう。



結婚事情や子供のことに理解ある男性であれば、シングルマザーCAの心の支えからセフレ化へと発展する可能性も高いです。子供好きでない場合は、せめて子育て話だけでも聞いてあげましょう。
「シングルマザーのCA」とセックスするための誘い方
シングルマザーのCAとセックスするための誘い方は、大きく分けて以下の3つがあります。
- 仕事と子育てを頑張っていることを褒めながら、「ゆっくり疲れを取れる場所に行こう」と誘う
- 「温泉にでも行って疲れを取らない?」と誘う
- 「おすすめのバーがあるんだけどこの後行かない?」と誘い、ムードを出す
シングルマザーのCAは、セックスには興味があったとしてもまずは信頼を得ることがポイントです。
いきなり「ホテルに行こう」よりも、ゆっくりできる場所(カフェや温泉など)に行こうと誘ってから、2回目や3回目でセックスに持ち込むという流れがベスト。
誘いに対して、「ありがとう」の言葉が出ればその後のデートでセックスへ持ち込み、信頼できるセフレと思われる可能性もあります。



普段の仕事や子育ての悩みを聞く姿勢がポイント。共感し、「疲れてるなら休める日に癒されにいこう」と誘ってみましょう。
【5STEPでOK】出会い系・マッチングアプリでCAのセフレを作るまでの流れ
出会い系・マッチングアプリで素人のCAと出会いセックスまで持ち込み、セフレ関係になる流れは以下の5ステップです!
CAは安心感や余裕のある男性を好む傾向があるため、『頼れる男性』を想像させる写真を用意しましょう。
出会い系やマッチングアプリの中には、業者や援助交際を目的として登録している女性も紛れ込んでいます。確実にセフレ目的のCAを探すには、検索条件を絞ってCA以外を除外する必要性があります。
セフレ目的のCAを見つけたら、アプリ内でメッセージを送ります。
メッセージはアプリによって1通送るのに5~10ポイント消費するので、無駄にすることのないように返信率が高い内容を送る必要があります。
CAの忙しさも考えながら日程や場所を考えます。初めて会った日にセックスまで持ち込めるように、相手の好きな食べ物やムードのある店を選ぶと好感度アップです。
CAとセフレ関係になるには、1回目のデート(セックス)を成功させることが大事です。
1回目に会ったその日のうちに、アフターフォローの連絡を入れるようにしましょう。
少し長いですがこの5ステップを踏めば、誰でも素人のCAとセックスしてセフレ関係になれます!が、注意点やコツを押さえないと援デリ業者にダマされて終わりです。
アプリ初心者さんは業者にダマされないために、この後紹介するステップやコツをぜひチェックしてください!
STEP① アプリに登録してCAにウケるプロフを作成する
先ほども紹介しましたが、CAは外見や雰囲気をとくに重視する傾向があります。ハイスペックな男性を好む傾向がありますが、ハイブランドの服がない場合はジャケットやカジュアルなスーツなどを意識して取り入れてみましょう。
プロフィール文に関しても余裕があり、遊び心とスマートさを意識してみると目に止まってもらいやすいです。
CAウケが良いプロフィール写真を設定する
CAはチャラチャラしたイメージの男性よりも、余裕があって大人な雰囲気の男性に惹かれる傾向があります。自分の顔に自信がない場合でも写真の撮り方でいくらでも工夫ができるので、安心してください。
以下のOK例を参考にCAウケするプロフを撮ってみましょう。


OK例の画像では、清潔感もあり服装も大人目で落ち着いた雰囲気。また、全身の写真では体型がわかるので、外見重視のCAには必要な画像になります。基本的には、目線を外したバストアップと全身の写真があれば問題ありません。
NG例は角度が悪く、顔が分かりにくい点がマイナス。写真の構図や角度に注意して撮影してみてください。
CAからの反応が良いプロフィール写真 | CAからの反応が悪いプロフィール写真 |
---|---|
・落ち着いた印象を与える写真 ・遊び心が垣間見える写真 ・オシャレで清潔感がある写真 ・自然な笑顔の写真 ・過度すぎないハイブランドの服や小物を取り入れた写真 | ・カメラ目線で決め顔or決めポーズ ・オシャレではない坊主や散らかったヘアスタイル ・部屋着で適当に撮ったと伝わる写真 ・パーティーやクラブなど遊んでいそうな写真 ・無精ひげや青ひげが生えている写真 |
CAに限らず、どの女性にアピールする時にも上記のようなポイントが共通点と言えます。
とくに、CAに関して言うのであれば余裕があってコミュニケーションも長けていそうな男性を好みます。そのため、無表情で自信がなさそうな顔つきや姿勢は避けた方が賢明です。
CAウケが良い自己紹介文を作成する
CAウケを狙うためには、自己紹介文も重要です。CAはコミュニケーション能力が高いため、人と話すのが基本的に好きと言えます。
「この人と話して楽しめるかな?」と判断できるのは自己紹介文のため、気合いを入れて書かなければなりません。
例えば、ユニークな自虐ネタなどがあるとユーモアセンスのある楽しい男性だなと思ってもらえる可能性があります。


OK例の方は文章も箇条書きで見やすく、相手に分かりやすい書き方です。陰キャとは思えないほど、趣味や好きなことも多いため楽しめそうと思ってもらえるポイントがあります。
また、ちょっとした自虐ネタもユーモアなセンスと捉えられる可能性大。
NG例では、まず文章が見づらく読みづらいためそもそも読まれない可能性があります。好きなタイプもアピールしているため自己中心的なイメージがつきやすいです。
CAからの反応が良い自己紹介文 | CAからの反応が悪い自己紹介文 |
---|---|
・「楽しく会話ができる」と書かれている ・住まいや職場の地域が書かれている ・どんな仕事をしているか書かれている ・休日の過ごし方や趣味が書かれている ・「まずはメッセージから」と書かれている | ・外見が良い女性が好きなどと書かれている ・改行が少ない長ったらしい文章で書かれている ・自慢話ばかり書かれている ・とにかく「会いたい」ことが強調されている ・人となりがわかる情報が何も書かれていない ・端的すぎて話題になりそうな情報がない |
CAは外見を褒められ慣れているため、会話やライフスタイルの相性を重視します。余裕のある男性を好むため、職業の記載も必須。セフレ希望でも、表向きは『趣味友達』や『気楽に飲める関係』を装いましょう。
自己紹介文を書くことに自信がない人は、以下のテンプレを使うとCAからの反応が良い紹介文が作れるため、ぜひ活用してみてください。
はじめまして
○○(地域)在住、○○(地域)で○○(職業)をしている○○○(名前)です。
・休日の過ごし方は○○○か○○○が多いです
・趣味は○○○ですが、一緒にやってくれる友達は少なめです(泣)
・カフェ巡りや本屋を巡るのも好きです
・ディズニーやUSJも好きですが、人が多い場所が実はちょっと苦手、、、
・性格はどちらかというと明るいと言われますが、仲良くなった人からは「おしゃべり」とも言われます(笑)
お互い気楽に会える、飲み友達や趣味友達と出会いたくて登録しました。
タイミングや感覚があうような女性に出会えたらいいな~と思ってます!
STEP②セフレ候補のCAを探す
セフレになるためのCAを探すときは、プロフ検索機能を使うのをおすすめします。
多くの出会い系アプリの掲示板では、女性のほとんどが業者という事実があります。基本的には、業者ではない素人の女性は掲示板などで募集をかけることはありません。
そのため、業者ではない女性を見つけるためにも掲示板ではなく、プロフ検索を使って探すことをおすすめします。


「セフレ募集」や「大人で会える方」など男性を誘惑する募集内容が記載されているので、プロフを見なくても業者だと簡単に区別できます。
掲示板投稿の大半が業者なので、ここでセフレ候補になる素人の〇〇を探すのは効率が悪いです。
プロフ検索なら正しい設定で絞り込めばセフレにできる素人のCAを探せます。
女性の一覧から「CA」だけを検索する
以下は、ハッピーメールの画面です。検索条件でいくつかの項目を指定すると、CAを見つけやすくなります。この時点で業者や援助交際目的の女性を排除するのも可能です。
CAは交通・旅行関連で検索を絞ります。(ハッピーメールの場合)


交通・旅行関連だけだとCAを探し出すのが難しいです。
そのため、「さらにこだわる」検索の「興味あること」でCAの趣味に多い、「健康/フィットネス」や「料理」、「語学」にチェックを入れて検索をかけてみましょう。


- 職業:交通・旅行関連
- 居住地:自身が住んでいる地域
- 性別:女性
- 年齢:セフレにしたい女性の年齢層
- 興味のあること:料理、健康、語学など
検索で絞り込むと、以下のようにCAと思われるような女性が表示されやすくなります。




「CA」検索とダイレクトには探すことはできません。そのため、業種はもちろん趣味の検索範囲も絞るとCAが見つかる可能性があります。
プロフページで業者か素人のCAか見分ける
業者かどうかを見分けるのはアプリ初心者であればかなり難しいため、プロフページのチェックが見極めのポイントになります。
業者であればかなりの美人か可愛い顔が特徴です。こんなに美人な子とセフレになりたいと思っても、一回ストップしてください。
以下の画像は業者か素人の女性かの見分け方の違いです。


CAは身バレを防ぐために、雰囲気だけ伝わるようにあえて顔が分からないようにしている可能性が高いです。また、プロフィール文では仕事が忙しいことや気軽に会える人を求めていると書いている場合もあります。
業者の可能性が高いプロフの写真は、ハイレベルな美人の場合が多いです。
素人のCAの可能性が高い女性の特徴 | 業者や援助交際の可能性が高い女性の特徴 |
---|---|
・プロフィール写真が未設定 ・顔がハッキリとわからない写真 ・「最初はメッセージから」など警戒心が読み取れる ・アダルト・ピュアどちらの掲示板も使っていない ・忙しいため気軽に会える人を求めていることが書かれている | ・顔がハッキリ映っており、明らかに美人とわかる写真 ・スタイルを強調している写真 ・自己紹介文に「わがままボディ」など性的な要素が含まれている ・「かまってほしい」や「会いたい」と積極的なことが書かれている ・アダルト掲示板で募集をかけている |
プロフィール写真が未設定で、且つ掲示板で募集をかけていないCAがいたら高確率で素人です。ただし、写真がないことで雰囲気等も掴みづらいため会えてもギャンブルにはなります。
できるだけ美人のCAをセフレにしたい人は、最低限「掲示板募集なし」と「業者感のない自己紹介文」から判別していくのが無難です。
プロフチェックしたCAの日記を確認する
業者はエロい写真やプロフで男を釣る人が多く、手間のかかる日記をこまめに投稿する人はほぼいないからです。
素人女性の中にはブログや日記の代わりに出会い系を使っている人もいます。
以下のような日常的な内容の日記が投稿されていれば、素人の女性と判断して大丈夫です。




「アダルト日記」を投稿している人は業者の可能性が高い!
出会い系アプリ・サイトには普通の日記ではなく、以下のようなアダルト日記という機能もあります。これに投稿している人は怪しいので、絶対にアプローチしてはいけません。




ちなみに日記は、プロフを下の方にスクロールすると確認できます。日記を投稿していない人でも素人の可能性は全然あります。



業者を見分けるひとつのチェックポイントとして活用しましょう!
STEP③ アプリ内メッセージで仲良くなる
セフレ目的のCAであったとしても、人柄を重視するのがCAの特徴です。人柄を分かってもらうためにも、アプリ内のメッセージで紳士的かつ、親しみやすい印象を与えるのがポイントです。
単なるヤリモクの男と見られないように最初は適度に距離を縮め、CAが「会いたい」と思う状況を作ることが成功への近道になります。焦らず、相手の気持ちを引き出しながら徐々にエロい方向に持っていくのがベストです!
セフレにしたいCAに初回メッセージを送る
セフレにしたいCAを見つけたら、次はアプローチしましょう!
アプローチする前には、必ずプロフに書かれていることに触れながらメッセージを送るのがポイント。プロフの趣味などに触れてもらえることで、「私一人に対してメッセージを送ってきてくれている」といった気持ちになるため好感度もアップします。
以下の例文は、比較的攻略難易度が低めの「お酒好きのCA」に対してのメッセージです。一例を紹介するので参考にしてみてください。
【相手がお酒好きな場合】
〇〇さん、初めまして!
〇〇と申します。(気軽に〇〇くんとかニックネームで呼んでください!)
プロフィール見て、お酒が好きって書いてあったので気になってメッセージしました! 僕もお酒好きで、特に○○(ワイン・ハイボールなど)を飲むことが多いです。
落ち着いた雰囲気のバーとかで、ゆっくり飲みながらお話できたら楽しそうですね✨〇〇さんはどんなお酒が好きなんですか?」
もしお時間があれば、お互いに楽しい時間を過ごせるようにお会いしたいです。
お返事お待ちしております!よろしくお願いします😊
このテンプレから、〇〇になっているところをカスタマイズしながらメッセージを送ってみましょう。2通目以降は相手からの返信内容によって変えないといけませんが、一応返信例も紹介しておきます。
2通目の返信テンプレを見てみる
初めまして!メッセージありがとうございます😊 私もワインが好きで、特に赤ワインをよく飲みます🍷 落ち着いたバー、いいですよね!お酒好きな方とゆっくり話せるのって楽しいですよね✨
上記のような返信がきたら、下記のように返信してみましょう。
〇〇さん、お返事ありがとうございます!とても嬉しいです😊
赤ワインが好きなんですね🍷 渋めのしっかりした味のワインとか、ちょっと甘めのものとかどんなものが好きなんですか?😊 僕もワインはたまに飲みますけど、詳しくないので〇〇さんにおすすめを教えてもらいたいです✨
落ち着いたバーの雰囲気、良いですよね!静かでゆっくり話せる感じが好きです。〇〇さんは、普段どんなお店に行くことが多いんですか?
返信が来たら、まずは返信をくれたことに対してお礼を言うことを忘れないようにしましょう。その後に、返信内容を拾いつつ次の話題に持っていきます。
ここでは、「○○さんのおすすめを教えてもらいたい」と言いつつ、いつも飲みに行くならどんなお店に行くのかを聞いてメッセージが途切れないようにすることがポイントです。
普段行くお店が分かったら、おすすめの店をリサーチしてデートの約束を取り付けてみましょう。
連絡先を交換する
メッセージが盛り上がってきたら連絡先(LINE)を交換したいところですが、ここはひとまず我慢してアプリ内でのメッセージを続けましょう。
女性はアプリを無料で使えるため、会ったこともない人に個人が特定されるLINEを教えるのはリスクしかないため交換したがりません。
しかし、男性側はメッセージを送るにもポイントを消費します。コスパよくセフレ関係に持っていきたい人は「連絡先を交換しませんか?」と打診してみてもOKです。
その際は、以下のような打診メッセージを送ってみてください。
〇〇さんとお話してるとすごく楽しいです😊 でも、アプリだと通知が遅れることもあって💦 もしよかったらLINE交換しませんか?もっと気軽にやり取りできたら嬉しいです✨
僕の連絡先を書いておくので、もし良ければぜひご連絡ください!
LINE:〇〇
メール:〇〇
インスタ:〇〇
〇〇さんのおすすめのワイン、すごく気になります🍷✨ 実際にお店の情報とかやり取りしやすいように、LINEとかで話しませんか?😊
僕の連絡先を書いておくので、もし良ければぜひご連絡ください!
LINE:〇〇
メール:〇〇
インスタ:〇〇
大体3〜5ラリー続けば、連絡先交換を打診してOKです。



連絡が取りやすくなるからなど、自然な流れで連絡先を交換する理由を作ることが大切です!
デートを取り付ける
メッセージが盛り上がってきたら、デートの提案をしましょう。
ちなみに、デートの目的はあくまでセックスしてセフレ関係になることです。なので、デートに誘う段階で相手がセックス目的か軽くジャブを打つのがおすすめ。メッセージ例は下記です。
【相手がお酒好きな場合】
〇〇さんとお酒の話してたら、一緒に飲みたくなっちゃいました😊 美味しいお店知ってるので、良かったら一緒に行きませんか?
お酒が入ると、ちょっと大胆になっちゃうタイプだったりします?😂(冗談)
「えー、どうだろう?お酒飲んだら秘密かも😏」みたいなリアクションがあったら期待大です!
メッセージの段階で嫌われると嫌だから、デート中になんとかする!という人は下記をお使いください。
〇〇さんとお酒の話をしてたら、実際に一緒に飲んでみたくなりました😊
この前話してた○○(ワイン・カクテルなど)も気になるし、〇〇さんのおすすめのお店があればぜひ連れて行ってほしいです✨今度、ゆっくり飲みに行きませんか?
相手が興味を持っている話題を使い、「〇〇さんと話してると楽しい」「実際に会って話したい」などの理由をつけると、自然にデートに誘いやすいです。



自分に合う方を選んでください!
STEP④ 初回デートでセックスに持ち込む
日を改めてデートや食事に誘っても女性は冷静になっているので、「あの人微妙かも」となる可能性があります。女性に考える余地を与えないためにも、出会ったその日の勢いでセックスに持ち込むのが大事です。
出会った日にセックスまで持ち込むポイントは、大きく分けると以下の4つがあります。
- 警戒心を薄めるために人通りの多いお店を選ぶ
- デート・食事中は相手の話をとにかく聞く
- 場が温まってきたと感じたら軽い下ネタでジャブを入れる
- お店を出る前に「この後セックスOK」のサインを確かめる
初回デートでセックスまで持ち込むには、まずはCAの女性の警戒心をほぐすことがポイントです。人通りのあるお店を選び、デート中は常に話を聞きながら場を盛り上げてみましょう。
お酒も入りいい感じの雰囲気になったら、軽めの下ネタを絡ませて反応がよければセックスの流れに自然となります。
警戒心を薄めるために人通りの多いお店を選ぶ
初めて会う女性とセックスまで持ち込みたいなら、女性の警戒心をいかに薄めるかがカギ。そのため、デートの最初に選ぶお店は「人通りが多く女性が安心できる場所」を選ぶことが重要です。
CAは人を見る目があるため、選んだお店の場所にもその人らしさを見つける傾向があります。
お店を選ぶ時は以下のポイントを押さえておきましょう!
- 駅から近い場所(徒歩5分~10分圏内)
- カウンター席のあるお店
- 清潔感があり落ち着いた雰囲気のお店
- 女性客もわりと多いお店
警戒心をうすめつつ、ムードもあるお店選びがポイントです。女性が「ここなら大丈夫かも」と思える場所を選ぶことで、会話が弾みますしお持ち帰りの展開にも持ち込みやすくなります。
反対にやってはいけないお店選びは以下です。
- 個室居酒屋や暗いお店
- あまり綺麗ではないお店
- ガラガラのお店・人が少ないエリア
∟例:食べログの口コミ評価が3.5以下のお店はNG - チェーンのファミレスや安すぎる居酒屋
- クラブや騒がしすぎるバー
初対面での個室のお店や、暗くてお客も少ないお店は女性の警戒心と恐怖心をあおる可能性大。会話も弾まず最終的にセックスの流れにいくことが困難な状況になります。
とくに、CAは普段高級なお店やおしゃれなお店に行くことが多いため、「たまにはあえてこんなお店もどうかなと思って」と庶民派居酒屋などに連れて行くことはNGです。
「自分は低レベルだと思われている」と、プライドを傷つける可能性もあります。



最初のお店選びで失敗すると女性の気持ちが冷めてしまい、次の展開に進めなくなります。女性に安心感を与えCAが好むようなお店選びが、セフレ作りを成功させる第一歩です。
デート・食事中は相手の話をとにかく聞く
女性は自分の話に耳を傾けてくれる男性に好感を持ちやすく、リラックスしやすくなります。とくにCAは普段の仕事では、相手の話を聞く立場にあるためプライベートな時間は切り替えているCAが多いです。
CAとしての立場を忘れるほど、自分の話を真剣に聞いてくれる男性には好感度アップの傾向があります。
警戒心を解いて安心感を与えればセックスまで持ち込める可能性がグッと高まるので、デート・食事中は相手の話をとにかく聞きましょう!
- 仕事の話は深彫りしすぎない
- 質問をして話を引き出す
- 適度な相槌を打つ
- 相手の話に共感する
- 笑顔でリアクションを取る
- 相手の話を広げる
女性が話した言葉を反復したり、適度な相槌を打ったりすると効果的。自分に興味を持ってくれてると思われ、女性の満足はもちろん上がり警戒心もうすまります。
反対に以下のことを会話中にやってしまうとCAの女性が冷めてしまう可能性があるため避けましょう。
- CAという職種に興味を持ち仕事の話を深彫りする
- 「CAってモテるでしょ?」など決めつけの話をする
- まったく質問をしない
- 話を適当に聞き流す
- アドバイスばかりする
- 下ネタをいきなり振る
CAは「CA目当てだから」と接してくる男性には心を開きません。そのため、仕事の話や一般論は避けた方が無難です。また、話に相槌を打つことなくマウントを取ったり、自分の話ばかり展開すると女性を疲れさせます。



「この人なら楽しく過ごせそう」と思わせることがデート中の会話では重要。しつこくならない程度に質問をして、話を聞く姿勢を意識してみましょう。
場が温まってきたと感じたら軽い下ネタでジャブを入れる
デートの流れでセックスまで持ち込むには、自然な流れで性的な雰囲気を作るのが重要です。CAもセックス目的だとしても、紳士的な姿勢の男性を好む傾向があるためいきなり露骨な下ネタをぶっ込むのはNG。
自然な流れのタイミングは、「場が温まってきたタイミング」です。ここで軽めの下ネタを話すことで、女性が下ネタにノッてくるか確認できセックスOKのサインを見極めやすくなります。
- 「お酒飲むと甘えたくなるタイプ?それともテンション上がるタイプ?」
- 「〇〇ちゃんって絶対いい匂いするよね」
- 「どんな男がタイプ?やっぱり頼れる人?」
- 「マッサージ得意なんだけど、肩とかこる?」
- 「寝不足になるって聞いたことあるけど、一人でちゃんと寝れてる?」
ポイントは冗談っぽく軽めに女性が答えやすい質問形式にすると効果的です。女性が笑って返してくれるかどうかで次のステップに進めるか判断してください。
逆に、以下の感じで下ネタを振ると女性が冷めるのは明らかなのでやめましょう。
- 「エロいこと好き?」
- 「胸大きいよね、触っていい?」
- 「俺、結構自信あるんだよね(股間を見る)」
- 「昨日オナニーしすぎてやばいw」
まったくオブラートに包まれていないエロ丸出しの下ネタは、女性が引く可能性大です。コミュニケーション能力が高いCAとはいえ、返答にも困ります。
下ネタは自然な流れで冗談ぽっく、女性が返答に困らないように投げかけるのがポイントです。



セックスOKの反応を見るには、下ネタを自然な流れで冗談っぽく話すことがポイント。失敗すると女性が引く可能性もあるため、下ネタを投下するタイミングを慎重に見極めましょう。
お店を出る前に「この後セックスOK」のサインを確かめる
デートが盛り上がり下ネタ投下のタイミングが成功しても、セックスへの誘いは慎重におこないましょう。CAは気遣いを重視するため、迷っている段階で強引に誘うと警戒されて失敗する可能性も高いです。
相手の意見や気持ちを尊重できる人と思ってもらうためにも、お店を出る前に合意の確認をしておくことが重要。お店を出る前にセックスOKか見極めておけば、女性が受け入れやすい形で自然にお持ち帰りできます。
セックスOKかどうかは、以下のポイントを確認しましょう!
- ボディタッチに抵抗しない
- 手を繋いでみて拒否されない
- 「終電大丈夫?」と聞いても気にしなければチャンス
- 「もう一軒行く?」と提案して女性が前向き
- 「もうちょっとゆっくりしたいね」と言う
- 「二人で落ち着ける場所に行きたいね」と誘う
ボディタッチをしても拒否せず、次に行く場所にOKサインを出す女性は高確率でセックスOKと考えていいです。CAの女性の意見も聞くことが大切で、強引にホテルに誘うのはNG。
あくまで女性が自分から来る流れを作ることが大事です。
反対に以下のような確認の仕方は失敗するので、やめておきましょう。
- いきなり「ホテル行こうよ」と言う
- しつこく誘う
- 女性が帰ろうとしているのに引き止める
- お店を出てすぐに手を引いてホテルへ行こうとする
- 「CAってモテるから遊んでるでしょ?ホテル行こうよ」と失礼な態度
CAは機内で声をかけられ、しつこく誘われる経験も少なからずありその度にうんざりしています。せっかく会話が盛り上がってもしつこい誘いや、ストレート過ぎる言い方は冷められるため注意が必要です。



女性の気持ちが冷めているか、ノリがいいかの見極めが大事です。遊んでいるイメージのあるCAという決めつけの偏見は捨てて、一人の女性として自然な流れで確認をしましょう。
CAを満足させるセックスをする
CAのセフレを作るには、CAの仕事でのストレスを発散させてあげるような満足いくセックスが必要です。CAは仕事柄ストレスも多く、体も疲れきっているため癒しを求める傾向があります。
また、ストレス発散でセックスがしたいと思うCAもいるため刺激を求めるタイプも存在。どちらにせよ、CAの求めているものを満たしてあげるセックスが必要となります。
具体的には以下のようなことを意識してセックスにのぞんでみてください。
- セックス前後にマッサージする
- 鏡の前やスリルが味わえる場所でのセックス
- 女性の反応を見ながら攻める
- 無理な体位を聞く
- 言葉をかける(きれい・可愛いなど)
とくにCAの女性は、立ちっぱなしになる機会が多いため脚や腰が疲れやすいです。
セックス前はもちろん、セックス後にもマッサージしてあげることで、セックスもできて気遣いもできる最高の相手!と思ってもらえる可能性は高いでしょう。



CAの女性のストレスになっている原因を見極めて、癒しと刺激の両方を与えるセックスがポイントです。乱暴なセックスは体に負担がかかるため優しさを忘れずに。
CAとセックスする際の詳しいやり方やコツを知りたい方は、以下の記事をチェックしてみてください!
CAとセックスする方法!おすすめのやり方からエッチするコツ・落としやすいCAの特徴まで解説
STEP⑤ 2回目のセックス(デート)に繋げる連絡を送る
セフレ作りは、初回セックスが成功してからが本番です。
一回限りで終わってしまわないように、セックス直後のアフターフォローだけではなく別れた後のLINEでもフォローの連絡を入れましょう。
セックス直後(解散後すぐに送る)



今日はデートしてくれてありがとう!すごく楽しかったし、一緒にいると落ち着いたし癒されたわ😊 ちゃんと帰れた?



こちらこそありがとう!うん、今帰ってるよ〜!



よかった!今日はゆっくり休んで、また話そうね😌



うん!おやすみー✨
翌日(仕事終わりに軽く送る)



お疲れさま!昨日はありがとうね!ゆっくり休めたかな。今日ちょっと寝不足じゃない?大丈夫?(笑)



こっちこそありがとう!うん、大丈夫だけど、ちょっと眠いかも(笑)



やっぱり?でも昨日は楽しかったから、いい疲れだな😏ご飯も美味しかったし、○○ちゃんとのエッチも気持ちよかった(笑)今度はもっと丁寧にマッサージしてあげるよ~



ありがとう(笑)マッサージしてくれるの?嬉しい!お願いしようかな~。



また会えたら嬉しいな〜😊 〇〇ちゃんが疲れてるとき、俺が癒せる存在になれたらいいなって思ってる!



え、嬉しい!また飲みに行こっか?美味しいご飯も食べよう!
次のデートの布石を打つ(数日後)



そういえば、〇〇(彼女の好きな飲み物や食べ物)美味しいお店見つけたんだけど、今度一緒に行かない?



え、気になる!行きたい!美味しいご飯とお酒でリラックスしたい!



じゃあ、○○ちゃんのスケジュール見ながら決めよっか!今週あたりで○○ちゃんのゆっくりできそうな日ある?



〇曜日はオフだから、夜からなら行けるよ〜!



よし、決まり!また○○ちゃんとまったりできるの楽しみにしてるね😊
「○○あたりで次はいつ会える?」と具体的な期間を送れば、「この人やり逃げじゃなかったんだ」と感じてもらえます。CAは休みが不定期のため、スケジュールを配慮するのも重要です。
あまりガツガツいっても逆効果ですが、気持ち悪くならない程度に「○○さんとのエッチ気持ち良かった」と身体を褒めることも忘れずに。
CAとセフレ関係になるためのアフターフォロー | CAとセフレ関係になれないアフターフォロー |
---|---|
・別れた直後に自分からLINEする ・次回アポの候補日を送る ・食事もエッチも楽しかったことを伝える | ・相手からの連絡を待つ ・「また会おう」とだけで具体的に誘わない ・数日空いてから連絡する |
相手が忙しいことを理解しつつも、自分はそれでもまた会いたい旨を伝えましょう。アフターフォローも大切ですが、肝心のセックスで相手を満足させることは必須です。
CAの女性をセフレにするコツ
CAの女性と1回セックスできたからといって、継続的なセフレ関係になれるとは限りません。1回目のセックスが良くてもスケジュールが合わないなどの理由で、そこで関係が終わってしまうこともあります。
CAと継続したセフレ関係になるには、大きく分けて以下の4つのコツがあります。
- 女の子の愚痴を受け止めて肯定する
- 女性が「この人と一緒にいると楽しい・落ち着く」と思う関係性を作る
- 秘密を守れる男だと認識させる
- セックス以外の時間も大事にする
つまり、CAの女性の仕事を理解し気遣ったやりとりやセックスが、CAのセフレ作りを成功させる上で重要なポイントになります。なかでも、セックス以外の時間(ご飯や連絡)をどれだけ楽しいと思ってもらえるかが重要です。
女の子の愚痴を受け止めて肯定する
CAは仕事柄、話を聞く立場にあり自分のことを話す機会は少ないためストレスも愚痴もたまる一方。そのため、愚痴を受け止めて話を否定せずに聞いてくれる男性は、CAにとって心の拠り所になる可能性が高いです。
そんな男性だとセックスだけではなく、頼れる存在として手放したくないと感じる可能性もあります。
具体的には、以下のようなことを意識してみましょう。
- 話を否定することなく共感する
- 頑張っていることを褒める
- 自分といる時はリラックスしてと伝える
- 適度に冗談やスキンシップを入れて和ませる
とくに大事なのは、話を否定せず共感してあげることです。ただ単に愚痴を聞いてもらいたいと思っているCAも少なからずいます。聞いてあげることで、メンタルも満たせるセフレ化が可能です。



愚痴に対しての変なアドバイスなどは必要ありません。普段の吐き出せない思いを受け止めてあげる姿勢でいましょう。
女性が「この人と一緒にいると楽しい・落ち着く」と思う関係を作る
CAの女性は仕事が忙しく、ストレスが多いです。そんな女性にとって、「一緒にいて心地よい相手」は貴重な存在といえます。そのため、「この人なら気楽に会える」「ストレスを感じない」と思わせるのがセフレ関係を作るうえで重要。
具体的には以下のようなコツが必要になります。
- セックスのために会うのではなく楽しいからセックスもするといった関係作り
- 束縛せず安心できる存在のポジションになる
- セックスをマンネリ化させない
- 会うたびに新鮮な気持ちにさせる
一緒にいて楽しくて癒される存在になるには、束縛しないことが重要です。
忙しいCAの環境を配慮して、見守るような気持ちで接することで「会いたい時に一番に思い浮かぶ男」のポジションになれることも可能性としてあります。



癒しつつも刺激を与えることも忘れないようにしましょう。
秘密を守れる男だと認識させる
CAの女性は職業柄、プライベートの管理や秘密の扱いに敏感です。
「セフレがいるCA」と周りにバレたくないため、「この人なら安心して関係を続けられる」と思わせることがセフレ関係を維持するうえで不可欠な条件になります。
具体的には以下の5つを意識して接してみて下さい。
- 他言しないことを伝え安心感を与える
- SNSなどでも匂わせ投稿しないことを伝える
- プライベートを探る質問はしない
- 必要以上に恋愛感を出し過ぎない
- 会う時に場所にも配慮する
セックスをした場合、割り切った関係をのぞむCAがほとんどです。
プライベートな質問(とくに男関係)をしたり彼氏感を出したりすると、独占されて秘密をバラされそうと思う可能性があるため注意が必要です。



さりげなく口が堅いことを伝えて安心感を持ってもらえると、セフレ関係も長続きする可能性があります。
セックス以外の時間も大事にする
CAとのセフレ化を成功させるには、ただセックスだけを求めるのではなく、「一緒にいる時間そのものが心地よい関係」を作ることが重要です。
普段はサービス精神旺盛なCAですが、プライベートな時間は心地よい時間を提供してくれる男性を求めている傾向があります。限られた時間に、セックス以外でリラックスできる男性はCAにとって貴重な存在です。
例えば具体的には以下のようなことを意識してみましょう。
- 重くならない程度のサプライズやプレゼントをあげる
- 相手の趣味を考えてデートプランを考える
- セックス後のアフターケアを怠らない
- 場が盛り上がる話を提供する
- セックスの前後でマッサージする
とくに、CAは長時間立ちっぱなしのため脚や腰、肩の疲れは相当なものです。
セックスの前後でマッサージすることで、「この人はセックスだけが目的ではない」と思う可能性も大。そのため、継続して会ってもいいと思われる存在になれます。



忙しいCAの貴重な時間をセックスだけで終わらせるのではなく、セックスしない時間も癒されて心地よいと思われる男性を目指しましょう。
CAをセフレにした人の体験談を紹介
ここでは実際にCAをセフレにした著者の体験談を紹介します。
女性の年齢:28歳
女性の容姿:新垣結衣似
出会ったきっかけ:PCMAX
アプリを開くと、サキのプロフィールが目に飛び込んできた。「海外好き♡」「フライトで各地を飛び回ってます」という言葉に、好奇心をそそられた。
挨拶文も紳士的に送って、思い切って「どこの都市が好きですか?」とメッセージすると、わりとすぐに「〇〇の夜景が最高でした!」と返信が来た。
そこからお互いの好きな場所や旅の話で盛り上がった。お酒も好きだったため、これはチャンスと思った。
ここでも思い切って、「今度、僕のおすすめのバーに一緒に行きませんか?」とメッセージを送信。
すると、「明日ならちょうどホテルステイなので時間が作れますよ」の返信が!
意外にもあっさりOKの返事がきたため、ここから緊張しっぱなしだった(笑)
この後すぐに、待ち合わせもあってアプリ内だとメッセージに気づきにくいからという理由をつけてLINEの交換にも成功。
初めて会ったのは、彼女が宿泊しているホテル近くの、お洒落なバー。
フライトの疲れも見せず、楽しそうに話す姿に、ますます惹かれて自分のトーク力にも自信がついたのは言うまでもなし。
お酒も入り、軽めのボディタッチも嫌がることがなかったため、そのまま軽めの下ネタを発動させながらいい雰囲気に。自然な流れでホテルへ向かった。
部屋に入ると、サキは積極的に僕をリードし、キスも濃厚だった。相当セックスがしたかったんだなと思い、かわいさが半端なかった。
体の相性も良く、お互いに満足できる時間を過ごせた。翌朝、彼女はフライトのため早朝に出発したが、メッセージで「昨日はありがとう。また時間作ってね」と送られてきた。
サキとのセフレ関係は、刺激的で楽しかった。お互いに束縛しない関係も自分にとっては心地よかった。
CAとのセフレ関係は普段は聞けないような話も聞けて、今は彼女という存在がいるけど、特別な存在として今でも懐かしくて思い出します。
CAのセフレ作りでよくある質問
ここではCAのセフレ作りでよくある質問に回答します!
- CAのセフレは無料で作れますか?
-
難しいです。基本的にどの出会い方でもお金はかかるので、完全無料でセフレ関係になるのはハードルが高いです。
- CAのセフレはイケメンじゃなくても作れますか?
-
作れます。清潔感やコミュニケーション能力を磨けば、外見に自信がなくてもセフレ関係を築けます。
- CAに恋人がいた場合、バレずにセフレ関係を続けるにはどうすればいい?
-
徹底的に証拠を残さないことが重要です。連絡手段を工夫し、会う頻度や場所を慎重に選ぶ。相手の生活リズムを理解し、不自然な行動を避けることがバレない秘訣です。
- 知り合いのCAをセフレにするのはあり?
-
おすすめしません。関係が崩れたときに交友関係が壊れるリスクが高く、周囲にバレる可能性もあるからです。
- CAの人でセフレにしちゃいけない特徴はありますか?
-
感情移入しやすい人、束縛が激しい人、秘密を守れない人は避けるべきです。関係がこじれるとトラブルに発展しやすいので慎重に相手を選ぶことが大切です。
CAのセフレを作って最高のセックスライフを!
高嶺の花的な存在のCAですが、コツさえ掴めば簡単にセフレ化へと進展できます。外見も良くコミュニケーション能力も高いCAとのセックスは、男としての自信もつき最高です!
この記事で紹介した出会い系アプリをフル活用して、トークもセックスも相性が良いCAのセフレを作って最高のセックスライフを送ってください。
アプリ名 | 料金 | 無料ポイント | 公式サイト |
---|---|---|---|
![]() ![]() PCMAX | メール1通:50円 | 1,500円分 (メール30通分) | 無料登録 |
![]() ![]() ワクワクメール | メール1通:50円 | 1,200円分 (メール24通分) | 無料登録 |
![]() ![]() ハッピーメール | メール1通:50円 | 1,200円分 (メール24通分) | 無料登録 |
![]() ![]() Jメール | メール1通:70円 | 1,000円分 (メール約14通分) | 無料登録 |
![]() ![]() イククル | メール1通:50円 | 1,000円分 (メール20通分) | 無料登録 |