50代男性がセフレを作る方法！中高年・アラフィフが素人女性と効率よくセックスする流れを紹介

福山雅治や竹野内豊のようなイケメンで地位や権力・お金もある男性なら、50代でもセフレができて当然。そう思われがちですが、普通の中年男性でもセフレを作ることは可能です。

この記事では、そんな勝ち組のイケオジではなく普通の中年おじさんでもセフレを作る方法を紹介します！

自分はただのアラフィフおじさんだからと諦めるのはまだ早い！ 実践すれば、あなたにも理想のセフレが見つかりますよ。

【編集部イチオシ】セフレを探せるおすすめアプリTOP5

アプリ名	特徴	料金	無料ポイント	公式サイト
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50代のおじさんでもセフレは作れる！中高年・アラフィフの魅力とは？

50代のおじさんでも戦略次第で素人女性とセフレになることは十分可能です。1人目の女性をいきなりセフレにするのは難しいですが、3〜5人など複数人にアプローチし続ければ成功率は格段に上がります。

50代のおじさんでもセフレを作れる理由は、大きく分けると以下の3つです。

最近はセックスレスや夫婦関係に悩む女性が増えているうえ、マッチングアプリなど出会いの場が充実しているため、50代男性でもセフレを作りやすい環境が整っています。

特に50代でも使いやすいマッチングアプリや出会い系がたくさんあり、リアルでの出会いよりも効率よくセフレを探せるチャンスが広がっています。

50代でも使いやすい出会い系やマッチングアプリが増えている

近頃のアプリは検索機能が充実し利用目的で絞り込みやすくなったことで、セックスに前向きな女性と効率的に出会えるようになりました。

さらに利用者の年齢層が広がり、セックスレスに悩む女性や同年代の相手ともマッチしやすくなっています。加えて、操作がシンプルで安全性も向上しているため、50代の男性でも気軽にセフレを見つけやすくなっています。

特にキーワード検索を活用することで、多数の女性会員の中から年上好きな女性やアダルト目的の女性を効率的に探せます。

これにより、50代の男性でも自分に合った相手とマッチしやすくなり、セフレ探しの成功率が高まっています。

若い年代と比べて余裕がある

若い世代と比べて経済的・精神的な余裕がある50代の男性は女性にスマートに接することができ、好印象を持たれやすいです。

その大人の余裕に魅力を感じる女性も多く、結果的にセフレ関係へと発展しやすくなります。

特にセフレを作るうえで、「スマートに奢れる経済力」は大きな武器になります。女性に「特別扱いされている」と感じさせることで魅力が増し、安定したセフレ関係を長く続けやすくなります。

セックスレスや夫婦関係に悩む女性が増えている

セックスレスに悩む女性が増えるほど、50代のおじさんにもセフレを作るチャンスが広がります。

なぜなら、セックスレスになりやすい年代の女性は「セックスの喜びを取り戻したい」と思っていても、若い男性には相手にされにくいのが現実だからです。

一方で50代の男性は経験豊富で余裕があり、安心感を与えやすい存在。そのため、50代など同年代の男性がセックスレス解消の相手として選ばれやすい傾向があります。

特に40歳以上の熟女は夫とお互いを異性として見られなくなったり、男性側の性欲減退やEDが原因でセックスレスになりやすい年代です。

そのため、50代男性にとってセフレ候補として狙いやすい存在です。

セフレを作れる50代男性の特徴

会社経営者や大学教授などハイスペックな50代男性なら、セフレ作りが簡単なのは当然です。清潔感があることやセックスで女性を満足させるのは大前提ですが、実はコツを掴めば50代男性でもセフレは作れます！

編集部では、セフレ作りに成功した50代男性の特徴にどんな傾向があるのか独自調査しました。調査結果の一部をまとめたので以下で紹介します。

調査結果をまとめると、以下の特徴を持っていれば大学生でもセフレを作れる可能性があることが分かりました。

どれも外見やステータスに左右されず、これから努力すれば身につけられるコミュニケーション面に関するものばかりです。

落ち着いたノリで安心感を与えられる

セフレ関係を築くうえで、相手の女性に安心感を持ってもらうことが最優先です。50代男性の場合、若い世代のようにテンション高めに盛り上げようとすると無理してる感やチャラさが出て逆効果になってしまいます。

そこで意識すべきなのが、落ち着いた大人の余裕をベースにした軽さです。冗談を交えながら話せると、女性も「この人なら気楽に付き合えそう」と警戒心を下げやすくなります。

50代男性は真面目すぎて近寄りがたいと思われやすいので、あえて自分からダサい話や失敗談を披露すると相手は安心して笑いやすくなります。頼れるけど気取らないおじさんという印象を持ってもらうことが理想です。

恋バナや下ネタを自然に引き出せる会話力

セフレ関係に発展させるには、ある程度「性」に関する話題を気軽に話せる関係性が必要です。いきなり下ネタを振るのは逆効果なので、自然な導線として恋バナから始めるのが50代男性にとってもおすすめです。

こうした軽い恋バナからスタートして会話が盛り上がってきたら、少しずつ冗談交じりで下ネタに近い話題へ広げていくのが自然です。

50代男性が恋バナや下ネタを自然に扱えると、女性から「この人なら安心して話せる」と思ってもらえます。

セックス以外でも話を聞いてあげられる存在になっている

セフレ＝体だけの関係と思い込む男性は多いですが、実際は違います。長く続くセフレ関係ほど、気軽に悩みを話せる相手・安心して弱音を吐ける相手になっているケースがほとんどです。

特に20代〜30代の社会人女性は仕事や恋愛で疲れていたり、人間関係のストレスを抱えていることも多いもの。そんなときに50代男性らしい落ち着きで聞き役になれる存在は信頼を得やすく、結果的にセックスにも繋がっていきます。

セフレ関係を続けられる50代男性は、セックス以外でも一緒にいて心地いい存在になっています。恋愛相談や愚痴を聞き、否定せずに共感する。これだけでこの人となら気楽に過ごせると思ってもらえ、自然と身体の関係も安定しやすくなります。

相手の言葉を肯定して受け止める姿勢がある

セフレ関係は安心感が土台にあります。相手の言葉を否定したり、正論で説教したりする男性は、たとえ体の相性が良くても女性からすぐに距離を置かれてしまいます。

逆に女性の気持ちを受け止めて肯定できる50代男性は、安心感を与える存在としてこの人なら関係を続けてもいいと思われやすくなります。セックスに対する罪悪感も和らぎ、自然にセフレ関係へとつながりやすいです。

人は、否定されると心を閉ざします。逆に共感・肯定されると「この人は自分の味方だ」と感じ、心を開きます。特に、恋愛やセックスの話題では女性は不安や罪悪感を抱きやすいです。

共通の話題を見つけて自然な会話ができる

セフレを作れるかどうかはセックスの相性だけでなく、普段の会話でどれだけ距離を縮められるかにかかっています。

女性に「この人とは一緒にいて気まずくない」「波長が合う」と思ってもらえれば、自然にセフレ関係へ発展しやすくなるんです。

セフレを作れる50代男性は、女性と会話をしていて気まずさを感じさせない人です。知識や経験でマウントを取るのではなく、共感と興味で会話をつなぐことが、自然な距離の縮め方になります。

中高年のおじさん世代が目指すべきは話していてラクな大人の男性。それがセフレ関係を築く第一歩です。

ギラつかずに経験のある大人の雰囲気を出せる

50代男性がセフレを作ろうとするとき、最も避けたいのは「ガツガツしている」「ヤレればOKな雰囲気を出している」と思われることです。これは女性にとって警戒の対象になります。

しかし逆に「奥手そう」「経験がなさそう」と見られると、大人の関係に発展する可能性は低くなります。理想は、慣れていそうだけど軽すぎない経験のある大人の空気感を漂わせることです。

セフレ関係を築ける50代男性は、ギラつかず・卑屈にならず、余裕と経験を自然に漂わせる人です。慣れているけど軽くないという空気感こそが、女性に安心感と魅力を同時に与えます。

50代男性がセフレ候補の女性と出会う方法

50代男性がセフレと出会う方法は、大きく分けて以下の4つです。

比較項目	出会い系アプリ	ナンパ	社会人サークル	同窓会
セフレ候補との出会いやすさ	出会いやすい	場所による	場所による	相手の状況次第
手軽さ・始めやすさ	簡単	ハードルが高い	参加の手間がかかる	タイミング次第
セフレ作りにかかる費用	アプリの月額費や課金	飲み代や入場料が必要	参加費や活動費が必要	参加費が必要
セックスまでの早さ	1週間〜1ヶ月	即日できる可能性あり	1ヶ月ほど	即日できる可能性あり
安全性	業者の見極めが必要	通報されるリスクあり	バレるとグループの輪が崩れるリスクあり	バレると友人関係が崩れるリスクあり

50代男性のセフレ作りにもっともおすすめな方法は「出会い系アプリ」です。

月額費用や課金が必要とはいえ、ナンパやサークルに比べればコストも抑えられ、スマホひとつでセフレ候補と出会える手軽さがダントツです。対してナンパは成功率が低く、かなりの経験やトーク力が必要。

また社会人サークルや同窓会は事前の人間関係がある分、慎重に進めないとトラブルになるリスクもあるため、総合的にみて出会い系アプリがおすすめです！

それぞれの出会い方がどんな人におすすめか順番に見ていきましょう。

出会い系アプリ

効率よく手軽にセフレを作りたい、50代のおじさんにダントツでおすすめなのは「出会い系アプリ」です！

出会い系アプリは純粋に恋活を目的に登録する女性は少なく、割り切った関係を求めている女性が多いです。最初から体の関係を前提にしているケースも多いため、セフレ候補として狙いやすいのが特徴です。

結論として、出会い系アプリは50代男性がセフレを作る方法として最もおすすめです！

特にメッセージで関係を築ける人や多少の課金ができる人にとっては出会える確率が高く、時間やお金を無駄にしにくいのが大きなメリットです。

ナンパ

コミュニケーション力が高くフットワークの軽さに自信があるアラフィフ男性なら、ナンパでセフレが作れます！

ナンパは自分の好みの女性に直接声をかけられるため、見た目や雰囲気がタイプの女性と出会えます。特に終電間際に一人でいる女性は寂しさを感じていることが多く、その場の流れで親しくなりやすいです。

「今夜は誰かと一緒にいたい」という心理が働きやすいため、セックスに持ち込みやすくセフレ候補として狙い目です。

ナンパでセフレを作る方法は、基本的に50代男性にはおすすめできません。

清潔感や会話力、そしてメンタルの強さが求められる上に、成功率が低いからです。特に、見た目に自信のない人や女性との会話が苦手な人には再現性が低いのが現実です。

しかし、清潔感があり社交的でポジティブな性格の持ち主であれば、成功のチャンスは十分にあります。自信があって断られても気にせず挑戦できる人にとっては、コストをかけずに美人のセフレと出会える方法ともいえます。

一言で「ナンパ」といっても、その手法はさまざまです。ここからは50代男性でも実践しやすいナンパの方法を紹介していきます！

バー

バーは落ち着いた雰囲気で会話を楽しめるため、社交的で女性を楽しませる余裕のある50代男性におすすめです。特にカウンター席なら隣の女性と自然に会話を始められるため、スマートにアプローチできます。

バーで出会いやすいのは、お酒が好きで一人飲みや少人数で来ている女性です。特に一人飲みの女性や悩み事がある女性は心を開きやすく、自然な流れで関係を深めやすいためセフレ候補として狙い目。

さらにお酒の力で警戒心が薄れやすく、スムーズに親密になれるためナンパの成功率も高いのが魅力です。

社交的で落ち着いた雰囲気を持ち、適度に女性と会話を楽しめる50代男性ならバーでのナンパはおすすめです。

お酒の力で女性の警戒心が和らぎやすく、一人飲みの女性や寂しさを感じている女性と自然に距離を縮めやすいため、セフレを作れるチャンスは大いにあります。

居酒屋

居酒屋はラフな雰囲気で会話のきっかけが作りやすいため、社交的でお酒の席を楽しめる50代男性にはぴったりのナンパスポットです。

居酒屋には美味しい食事とお酒を楽しみながら、ストレス発散や気分転換を目的に訪れる女性が多くいます。リラックスした雰囲気の中で会話も弾みやすく、お酒が進むことで警戒心も緩みやすくなります。

自然な流れで「もう一軒行こう」と誘いやすくホテルへ誘導しやすいため、セフレ化しやすいシチュエーションだと言えます。

居酒屋は幅広い年齢層の客が集まり、50代男性でも馴染みやすく落ち着いて会話できるため、セフレ作りに適していると言えます。

お酒の力で女性の警戒心が和らぎやすく、さらに美味しい食事を理由に次の誘いにつなげやすいため、関係を発展させやすいのも大きなメリットです。

ただし、お酒を飲みすぎて理性を失いやすい人や、女性との会話が苦手な人には向いていません。

相席居酒屋

相席居酒屋は最初から女性と同席できるため自然に会話が始まりやすく、自分から話しかけるきっかけ作りが苦手な50代男性におすすめの出会いの場です。

相席居酒屋では気軽に飲みながら出会いを楽しみたい女性が多く、真剣な恋活とは異なり恋愛に執着しない分セフレ候補として狙いやすいです。

相席居酒屋でセフレを作る方法は社交的で清潔感があり、女性との会話を楽しめる50代男性におすすめです。

初対面の女性とすぐに同席できるため年齢に関係なく出会いのハードルが低く、遊び目的の女性も多いためセフレ候補に出会いやすいのが魅力。

さらにお酒の力で警戒心が緩みやすく、ノリが合えば即日セックスも可能です。

社会人サークルやコミュニティ

共通の趣味を通じて女性と仲良くなりたい50代男性には、社会人サークルやコミュニティ経由でのセフレ作りがおすすめです。

社会人サークルやコミュニティで出会いやすいのは人との交流を楽しみたい女性や、新しい刺激を求めている女性です。

特に夫婦関係が冷めている既婚女性や、恋愛に消極的な独身女性は狙い目。共通の趣味や会話を通じて心を開きやすく、信頼関係ができればセフレ関係に発展する可能性も大いに期待できます。

社会人サークルやコミュニティは関係を深めるのに時間がかかるため、短期間でセフレを作りたい50代男性には不向き。さらに周囲の目があるため、慎重に行動する必要があります。

一方で、共通の趣味を楽しみながらじっくりセフレを探したい人には最適な方法と言えるでしょう。

同窓会

見た目に気を使っていて清潔感のある50代男性は、同窓会でセフレを作る絶好のチャンスです。

昔の同級生から「素敵になった」と好印象を持たれやすく、そこから親密な関係に発展する可能性も十分に期待できます。

同窓会では夫婦関係に悩む既婚女性、離婚してシングルの女性、さらには出会いを積極的に求める独身女性など、さまざまなタイプの女性と出会えます。

特に夫婦関係が冷めている既婚女性や離婚経験のある女性は恋愛や結婚への執着が少なく、割り切った関係を受け入れやすい傾向があるため、セフレ候補になりやすいです。

同窓会は社交的で会話を楽しめる50代男性にとって、セフレ作りのチャンスが多い場としておすすめです。

懐かしさから自然に会話が弾み、初対面の女性よりもスムーズに距離を縮めやすいのが魅力。さらに素性がはっきりしているため女性側の警戒心が低く、再会後すぐに体の関係に発展するケースも多いです。

ただし同窓会は数年に一度しか開催されないことが多いため、今すぐセフレを作りたい人には向いていません。

50代男性がセフレを作る方法

セフレを作る方法を紹介するが、一番確度が高い出会い系やマッチングアプリを使ってセフレを作る方法を軸に紹介する。

以下では50代男性がセフレを作る上で、一番確度が高い出会い系やマッチングアプリを使った方法を軸に紹介します。女性と出会いセックスまで持ち込み、セフレ関係になる流れは以下の5ステップです。

少し長いですがこの5ステップを踏めば、アラフィフおじさんでも素人の女性とセックスしてセフレ関係になれます！が、注意点やコツを押さえないと援デリ業者にダマされて終わりです。

初心者さんは業者にダマされないために、この後紹介するステップやコツをぜひチェックしてください！

STEP① アプリに登録して女性にウケるプロフを作成する

出会い系アプリ・サイトに登録したら、最初に取り組むべきはプロフィール作成です。ここで手を抜いてしまうと、そもそも女性から話してみたいと思ってもらえず、メッセージのやり取りまで進めません。

50代男性の場合、若さやノリで勝負するのではなく落ち着きや清潔感・誠実さといったアラフィフ世代ならではの魅力をどう見せるかがポイントになります。

清潔感＋親しみやすさを感じるプロフィール写真を設定する

50代男性がセフレを作るための第一関門はプロフィール写真です。女性は最初の数秒でありかなしを判断するので、写真の印象が出会いの成否を左右します。

ここで大切なのは、清潔感と親しみやすさです。特に中高年世代のおじさんは遊んでいそうと見られると即スルーされてしまいます。逆に、清潔感のある落ち着いた写真は誠実で安心できそうという印象を与えます。

髪型や服装もきれいめにまとめつつ、基本的には目線を外したバストアップと全身写真があればOKです。屋外の方が自然光で映えるので、角度や光の加減が難しいと感じた場合は外で撮りましょう。

雰囲気で誤魔化したいからといって、背を向けていたり、遠すぎて顔がわからなかったりする写真は「よくわからない」と思われてしまうので避けてください。

50代だからこそ大人の余裕を漂わせた写真を選びましょう。女性は頼れる中高年の男性や包容力のあるおじさんといった雰囲気に惹かれるケースが多いです。

ツッコミ要素がある自己紹介文を作成する

プロフ写真で興味を持たれても、自己紹介文が淡白だと女性はすぐに離脱してしまいます。特に50代男性の場合は若さやノリではなく安心感や誠実さ・ユーモアを感じさせる自己紹介文がカギになります。

ペアーズの調査でも、プロフィールの充実度に比例して女性からの反応率が上がることが分かっています。住んでいる地域や仕事、休日の過ごし方など人となりが伝わる項目を埋めるのが、50代男性が信頼を勝ち取るために必須です。

ただ、大人の男性が真面目に書きすぎると近寄りがたい印象になりがちです。そこでおすすめなのがツッコミ要素を盛り込むこと。女性は返事しやすいと感じ、会話の糸口にしてくれます。

また、自己紹介文はしっかり読まれる前提ではなく、パッと見て伝わる安心感をどう作るかがポイントです。相手の気持ちを想像した言葉を一言入れるだけで、反応は大きく変わります。

特に「会いたい！」や「恋人募集中！」を強調すると、中高年狙いのパパ活女子ばかり寄ってくるので避けましょう。

自己紹介文に自信がない人は、以下のテンプレを使えば安心です。50代男性らしい落ち着きを残しつつ、軽いユーモアを加えるとどの年代の女性からも好印象を得やすいです。

50代男性の自己紹介文作りに必要なのは、常識人で安心感があることを示しつつ、ちょっとユーモアのある余裕ある人に見せることです。

ツッコミ要素を加えた自己紹介文は女性に「この人なら話しやすい」と思わせ、返信率を高めてくれます。

STEP②セフレ候補の女性を探す

50代男性やアラフィフのおじさん世代がセフレを作ろうとするとき、多くの人が最初に使ってしまうのが掲示板検索です。

しかし、出会い系アプリやマッチングアプリの掲示板にいるのは、ほとんどが業者や詐欺目的のアカウント。素人女性と出会える確率は極めて低いのが実情です。

素人女性だけを絞り込んでプロフ検索する

掲示板ではなく、プロフィール検索を活用すると素人女性を見つけられる確率が格段に上がります。検索条件をしっかり設定すれば、業者やパパ活女子をある程度排除できます。

素人女性は直接「遊びたい」「セフレ探し」とは書かず、「飲み友募集」などライトな目的でカモフラージュしていることが多いのが特徴です。

ただし、自分と同じ地域に絞り込みすぎると知人バレのリスクもあるので、近隣エリアも含めて検索した方が安心です。

ちなみに、これらすべてが素人女性とはいきません。続いて、プロフィール写真や自己紹介文から業者を見極めてセフレ候補を安全に探しましょう。

業者や援助交際ではなく素人の女性を見つける

業者の偽装もなかなか巧妙で、出会い系アプリの初心者からすると見分けがつきづらいです。

また、援助交際目的の女性の場合はプロフィール写真も本人のものなので、「メッセージをしたら金銭などの条件が送られてきた」など後から判明する場合が多いです。

「こんな美人がいるはずない」と少しでも感じる写真の女性は、ほぼ間違いなく業者です。素人女性は身バレ防止のためにあえてプロフ写真を設定していなかったり、雰囲気はわかるけど顔がわからない工夫をしています。

また、自己紹介文でも「セックスしたいです」など自ら性的な要素をいれませんし、女性側から会いたがる素振りは見せません。

掲示板募集なし＋業者感のない自己紹介文が、素人女性を見極める最低ラインです。

プロフチェックした女性の日記を確認する

出会い系アプリによっては、プロフィールの下部に日記機能がついていることがあります。素人女性はブログ感覚で日常を投稿している場合があり、これが大きな安心材料になります。

「アダルト日記」を投稿している人は業者の可能性が高い！

出会い系アプリには普通の日記だけでなく、アダルト日記もあります。これに投稿している人は怪しいので、絶対にアプローチしてはいけません。

日記をこまめに更新している女性は業者である可能性が低く、安心してアプローチできます。

ちなみに日記は、プロフを下の方にスクロールして確認できます。日記を投稿していない人でも素人の可能性は全然あります。

STEP③ アプリ内メッセージで仲良くなる

素人女性を見つけたら、次はメッセージで信頼関係を築くステップになります。多くの男性は「即会いたい」「LINE交換しよう」とがっついた態度を見せがちですが、これは逆効果です。

50代のおじさん世代は落ち着きや紳士的な余裕を見せれば、他の男性と違うと思わせ安心感を与えられます。アラフィフ世代ならではの誠実さや包容力を示せば、自然とデートやセフレ関係に発展しやすくなります。

セフレにしたい女性に初回メッセージを送る

初回メッセージで最も大切なのは、相手のプロフィールをよく読んで関心を示すことです。外見だけでなく趣味や価値観に触れることで「ちゃんと自分を見てくれている」と女性に感じてもらえます。

以下の例文は、比較的アプローチしやすいお酒好きな女性を想定した初回メッセージ例になります。

ポイントは「相手の趣味に触れる」「質問で終わらせる」こと。この2つだけで返信率が大きく変わります。

このテンプレから、〇〇になっているところをカスタマイズしながらメッセージを送ってみましょう。2通目以降は相手からの返信内容によって変えないといけませんが、一応返信例も紹介しておきます。

連絡先を交換する

出会い系アプリは女性が無料で使えるので、いきなりLINEを聞いても警戒されやすいです。50代男性のおじさん世代こそ焦らず、まずはアプリ内で3〜5往復程度やり取りして信頼を積み上げましょう。

打診メッセージは下記です。

デートを取り付ける

やり取りが盛り上がってきたら、デートに誘いましょう。いきなり下ネタをぶつけるのではなく、まずは軽いジャブで相手の反応を探ります。

ちなみに、デートの目的はあくまでセックスしてセフレ関係になることです。なので、デートに誘う段階で相手がセックス目的か軽くジャブを打つのがおすすめ。メッセージ例は下記です。

「冗談」と添えることで空気を和らげつつ、相手の温度感を確認できます。もしメッセージの段階で嫌われたくなくて、デート中になんとかする！という人は下記のような無難な誘い方を使ってみてください。

こうした大人の余裕あるアプローチができれば、40代男性でも他の男性と違うと好印象を与え、セフレ関係に繋げやすくなります。

STEP④ 初回デートでセックスに持ち込む

初回デートは、50代男性や中高年のおじさん世代がセフレ関係になれるかどうかを決める分岐点です。日を改めてしまうと女性が冷静になり「やっぱり微妙かも」と思われやすいので、その日の流れで自然に関係を深めることが重要です。

即日セックスを狙うなら、まずは警戒心を解いてリラックスさせることが最優先！

会話にしっかり耳を傾けて信頼関係を築き、場が和んできたら軽い下ネタを交えながら自然にセックスの流れへとつなげていくのがコツです。

警戒心を薄めるために人通りの多いお店を選ぶ

セックスまで持ち込みたいなら、まずは相手の女性に安心感を与えることが最優先です。

特に初デートでは、人通りが多く落ち着いた店を選ぶことで警戒心を和らげることができ、セックスへの自然な流れを作りやすくなります。お店選びのポイントは、以下を参考にしてください。

初回デートでは、安心感と誠実さを感じさせるお店選びがポイント。人通りの多い場所やオープンな席、落ち着いた雰囲気の店を選ぶことで警戒心を和らげやすくなります。

反対に、以下のようなお店を選んでしまうと女性の警戒心が強まり、デートが失敗する原因になりセックスに持ち込めません。

密室や人目の少ない空間、落ち着かない環境は女性に不安や不信感を与える原因になります。セックスまで自然な流れを作るためには、「安心」と「信頼」を妨げないお店選びが何より重要です。

「お店選びに自信がない」「どのお店にすれば良いかわからない」という方は、デートでおすすめのお店を都道府県別でいくつかリストアップしたので参考にしてみてください。

ラブホテルの場所を事前にリサーチしておく

デートのお店とあわせてラブホテルも4〜5軒ほど候補を持っておきましょう！セックスOKな雰囲気になっても、ホテルに行く流れがグダると相手が冷めてしまい、セックスのチャンスを逃してしまうからです。

ホテルが汚かったり雰囲気が悪いとせっかくのムードが台無しになり、セックスの満足度が下がることにつながってしまいます。

以下に都道府県別で質のいいラブホテルをいくつかピックアップしたので、ホテル選びの参考にしてください！

デート・食事中は相手の話をとにかく聞く

初対面でもっとも大切なのは「この人はちゃんと自分を見てくれている」と思わせることなので、まずは相手の話をしっかりと聞きましょう。

会話を通じて「この人は外見じゃなく中身を見てくれる」と感じてもらえれば警戒心が和らぎ、セックスに持ち込める可能性も高まります。

食事中は8：2の割合で、自分が話すよりも相手の言葉に共感しながら丁寧に聞く姿勢を意識しましょう。

一方で、デート・食事中の会話でやってはいけないことは以下です。

上記のような行動をとってしまうと関係が深まるどころか、一気に距離を置かれてデートが途中で終わる原因になりかねません。

場が温まってきたと感じたら軽い下ネタでジャブを入れる

場が温まってきたら軽い下ネタを入れて、セックスに持ち込みやすい雰囲気を作りましょう。ドギツイ下ネタだと相手が引くので、軽めの下ネタでジャブを打ってください。

下ネタに対する反応で、セックスOKか見極められます。投下する下ネタの細かいポイントは以下の通りです。

軽い下ネタを言うときは、必ず冗談のような雰囲気を作ることが大切です。相手が笑顔で乗ってくれば、次の段階に移行してもOKと考えられます。

反対に、次のような下ネタは女性の気持ちを一気に冷めさせてしまいますし、印象が悪くなるので絶対にNGです。

露骨すぎる下ネタや下品な発言は拒絶される原因になります。

お店を出る前に「この後セックスOK」のサインを確かめる

デートが盛り上がったとしても、勢いだけでホテルや自宅に誘うのはリスクが高いです。強引に話を進めるとセックスするチャンスを失います。

タイミングとしては、お店を出る前にセックスOKのサインを確認しましょう。サインを見極めれば、スムーズな流れでセックスに持ち込めます。女性がセックスOKかを見極めるためのポイントは以下の6つです。

ボディタッチへの抵抗がない、会話に笑顔で乗ってくるなどの態度が見えたら警戒心が和らいでいる証拠。セックスに応じる準備ができている可能性が高いです。

一方で、以下のような確認の仕方は絶対に避けましょう。

急な誘いや露骨な下ネタ、強引な態度を見せると信頼が一気に崩れ、セックスどころか関係自体が途切れる可能性もあります。

女性を満足させるセックスをする

セフレ関係を長く続けるには、身体の相性と満足感が何よりも大切です！満足させられるセックスができれば他の男性と比較されにくくなり、自然と安定した関係を築きやすくなります。

セックスで満足させるなら、まずは丁寧に優しく前戯をしてあげることが重要です。セックス中に「かわいい」「そそる」など魅力を肯定する言葉をかけると、より女性の満足度を上げられます。

セフレ関係を続けるには、体だけでなく心にも寄り添うような褒め方が何よりも大切なポイントです。

STEP⑤ 2回目のセックス（デート）に繋げる連絡を送る

セフレ作りは、初回セックスが成功してからが本番です。1回で終わらせてしまわないためには、セックス直後のアフターフォローと解散後〜翌日にかけてのLINEでのやり取りが重要になります。

特に50代男性やアラフィフのおじさん世代は、若い頃のように「次いつ会える？」だけでは軽く見られがちです。

大人ならではの誠実さと余裕を見せることで「やり逃げではない」と女性に感じてもらい、中高年でも長く続くセフレ関係に発展させやすくなります。

「次はいつ会える？」と具体的な日付候補まで送れば、「この人やり逃げじゃなかったんだ」と感じてもらえます。

あまりガツガツいっても逆効果ですが、気持ち悪くならない程度に「○○さんとのエッチ気持ち良かった」と身体を褒めることも忘れずに。

相手が忙しいことを理解しつつも、自分はそれでもまた会いたい旨を伝えましょう。アフターフォローも大切ですが、肝心のセックスで相手を満足させることは必須です。

セックスしてセフレ化しやすい女性の特徴

50代の男性がセフレを作るなら「セフレにしやすい女性の特徴」を理解しておくことが重要です。的外れな相手にアプローチしても関係が発展せず、時間と労力をムダにしてしまいます。

以下が50代男性がセフレ作りのターゲットにするべき女性なので、ぜひ参考にしてください！

女性の特徴	セフレにしやすい理由
お酒が好きな女性	お酒を飲んで開放的になり、そのままセックスまで持ち込みやすい
年上男性に憧れている女子大生	大人の余裕で甘えさせてあげることで体の関係に発展しやすい
旦那とのセックスレスに悩む人妻	性欲を外で解消するために割り切った関係を受け入れやすい
経済的に苦しいシングルマザー	頼れる男性を求めているのでセフレ関係になりやすい
保育士や看護師	セックスをストレス発散のはけ口にしている女性が多い

寂しさや刺激を求めている女性や、経済的・精神的に満たされていない女性はセフレにしやすい傾向があります。

なかでも、特にセフレにしやすいのが欲求不満な人妻です。まだ女性として求められたい気持ちが強く、刺激を求めています。

特に50代男性と年齢が近い女性も多いため、価値観が合いやすく関係がスムーズに進みやすいのが特徴です。また、家庭があるため割り切った関係を求めやすく、セフレ向きだと言えます。

お酒が好きな女性

お酒好きな女性は、飲み友達として親しくなるうちに関係が発展しやすくノリのいい女性も多いため、50代男性でもセフレ関係に持ち込みやすいです。

特に寂しさをお酒で紛らわしている女性は酔うと甘えたがる傾向があり、50代男性の包容力や落ち着いた雰囲気に安心感を抱きやすいです。

その結果、心を開きやすくなりセックスに持ち込みやすいため、セフレ候補として狙い目と言えます。

お酒が入って警戒心が緩んできたら、さりげないボディタッチを交えながら距離を縮め、自然な流れでホテルや自宅に誘導するとスムーズにセックスへ持ち込めます。

年上男性に憧れている女子大生

年上男性に憧れている女子大生は経済的な余裕のある男性に惹かれやすく、食事やプレゼントをきっかけにセフレ化を狙いやすいです。

特にアルバイトで生活費をやりくりしている女子大生は、経済的に余裕のある年上男性に魅力を感じやすいです。

普段行けないような高級レストランに連れて行ってあげることで心を許しやすくなり、セフレ関係へと発展しやすくなります。

ガツガツせずに頼れる大人の男性として接することで、余裕や包容力を感じさせることができます。

まずは女子大生が楽しめる会話でリラックスさせ、少しずつ性の話題を引き出しながら自然にセックスの雰囲気を作りましょう。

旦那とのセックスレスに悩む人妻

旦那とのセックスレスに悩む人妻は、女性としての欲求不満を抱えているため刺激的な関係を求めやすく、最もセフレ向きの相手と言えます。

まだ性欲が旺盛な30代後半〜40代前半の女性は、欲求不満がたまりやすくセックスへのハードルが低いです。そのため最初のセックスで満足させられれば、その後も継続的に関係を求めてくれる可能性が高く狙い目です。

人妻は不倫バレを恐れるため連絡手段を限定するなど徹底的に配慮し、安心させることでセフレ関係を受け入れてくれやすくなります。

経済的に苦しいシングルマザー

経済的に苦しいシングルの女性は、恋愛や結婚よりも現実的な支援や気軽な関係を求める傾向があります。そのため、金銭的に余裕のある50代男性との割り切った関係を受け入れやすく、セフレを求める女性は一定数います。

シングルマザーの中でも特に30代後半〜40代の女性は恋愛や結婚に消極的な女性が多く、同じく恋愛にこだわらない50代男性とはセフレとして相性が良いです。

一方で、若いシングルマザーは再婚を視野に入れていることが多く、割り切った関係を求めにくいためセフレには向きません。

シングルマザーは子供を最優先にして生活しているため、時間の制約に理解を示し女性の都合に合わせることが大切です。その結果、理解ある都合のいい男としてセフレ関係に発展しやすくなります。

保育士や看護師

保育士や看護師は普段から気を張る仕事のため、プライベートでは癒しや甘えられる存在を求めがちです。特に50代男性の落ち着きや包容力に安心感を覚え、セフレ関係に発展する女性も少なくありません。

夜勤の多い看護師や土日も仕事がある保育士は特に忙しく、ストレスをセックスで発散しがちです。セフレを探すなら、こうした激務の女性を狙うと関係を持ちやすいでしょう。

夜勤明けや仕事帰りのタイミングを狙って誘うと、疲れやリラックスしたい気持ちから自然とセックスに応じやすくなりますよ。

50代男性が素人女性のセフレを作るコツ

最初のセックスに持ち込めても、必ずしもセフレになれるとは限りません。一度関係を持っても、「この人とはもういいや」と思われてしまえば、それで終わりです。

セフレとして関係を続けるには、女性に「また会いたい」「この人となら関係を続けたい」と思わせることが重要です。

50代でも素人女性のセフレを作れる男性の特徴は、大きく分けて以下の2つです。

要するに、セックスで満足させつつ適度な距離感を保つことが、50代男性がセフレ作りを成功させる上で重要です。なかでも特に重要なのは、若い男性にはできない余裕のある丁寧なセックスをして女性を満足させることです。

セックス後のアフターケアは丁寧にする

女性はセックスそのものだけでなく行為後の対応も重視するため、優しく接し、気遣いの言葉をかけることで安心感を与えられます。

特に50代男性には癒しや包容力が求められるため、アフターケアを丁寧にすることが若い男性との差をつけるポイントになります。

賢者タイムでどんなに眠くて疲れていても、行為後のスキンシップやアフターフォローをしっかりして女性を安心させてあげましょう！

女性に束縛感を与えない割り切った関係を維持する

気軽に会える関係を求めている女性は、束縛されると負担に感じてセフレ関係をやめたくなるものです。50代男性が大人の余裕を持ち女性に自由を与えることで、「都合がいい相手」として継続的に求められやすくなります。

長く安定したセフレ関係を続けるためには適度な距離感を保ち、束縛しないことです。お互いのルールを決めて割り切った関係を維持することで、女性に負担を感じさせず長続きしやすくなります。

50代男性がセフレにしてはいけない女性

50代男性がセフレにしてはいけない女性の特徴は、大きく分けて以下の3つです。

これらの女性をセフレ作りのターゲットにしてしまうと金銭目的だったり、トラブルに発展する可能性が高いため避けるべきです。

援デリやパパ活女子

援デリやパパ活女子は最初からお金ありきの関係を求めているため、セフレとして割り切った関係を築くのは難しいです。

パパ活女子の中には未成年も混ざっており、相手が18歳未満だった場合は条例違反や児童買春で逮捕されるリスクがあり大変危険です。

会社の同僚や部下・新人の女性社員

会社の中でセフレを作ってしまうと、職場トラブルに発展するリスクが高いためおすすめできません。

セフレ関係を解消しようとした際、相手が「捨てられた」と逆恨みし、社内で悪評を流したり上司や人事に相談するケースもあります。

最悪の場合、職を失ったり社会的信用を失う可能性があるため、社内でセフレを作るのは非常にリスクが高いと言えます。

セフレ募集掲示板の投稿者

セフレ募集掲示板は業者ばかりで、本物の素人女性はほぼいません。無料で誰でも利用できるため業者にとっては絶好の狩り場となっており、高額サイトへの誘導などの詐欺も多発しているのが現状です。

セフレ募集掲示板はセキュリティが甘く、金銭トラブルや犯罪に巻き込まれる危険性が非常に高いため、絶対に利用すべきではありません。

50代男性がセフレを作るなら出会い系アプリが確実

女性の心理や効果的なアプローチを理解すれば、50代の普通のおじさんでもセフレは作れます！50代男性が効率よく女性と出会い、セフレ関係に発展させやすいのはマッチングアプリや出会い系アプリです。

そこで、特にセフレを作りやすいアプリを厳選してまとめました。自分に合ったアプリを試して、理想のセフレを見つけてみてください！

順位	アプリ名	セックスするまでにかかる期間 （平均）	セックスするまでにかかる費用 （平均）	公式サイト
1位	PCMAX	4日〜1週間	1,000円〜3,000円	無料登録
2位	ハッピーメール	4日〜1週間	1,000円〜3,000円	無料登録
3位	Tinder	4日〜1週間	1,000円〜3,000円	無料登録
4位	ワクワクメール	4日〜1週間	1,000円〜5,000円	無料登録
5位	イククル	4日〜1週間	3,000円〜5,000円	無料登録
6位	Jメール	2週間〜3週間	1,000円〜5,000円	無料登録
7位	華の会メール	2週間〜3週間	3,000円〜5,000円	無料登録